Какие бусы надо носить от щитовидной железы

Какие бусы надо носить от щитовидной железы thumbnail

В этой статье вы узнаете:

Одно из наиболее эффективных терапевтических средств при гипотиреозе – это янтарные бусы. Они помогут не только с лечением щитовидной железы, но и с патологическими процессами женской половой системы. О том, как ими пользоваться, и почему полезен янтарь читайте далее.

busy-na-shee

Польза

Янтарь, имеющий натуральное происхождение, включает в себя такой компонент, как йод, который жизненно необходим для щитовидной железы. Специалисты доказали, что одна из основных причин, которые провоцируют различные заболевания щитовидки, является именно дефицит йода в организме. В связи с чем, необходимо использовать янтарные бусы для лечения щитовидной железы.

Помимо этого, янтарь, как вещество, имеет в своем составе следующие полезные элементы:

  • железо;
  • магний;
  • цинк;
  • кальций, что еще больше увеличивает пользу янтарных бус.

polza-yantarja

Полезнее всего использовать янтарь для щитовидной железы без каких-либо примесей. Потому что только в таком случае представленный компонент поможет избавиться от таких проблем, как сонливость, вялость, проблемы с метаболизмом и многих других.

Для лечения заболевания щитовидной железы лучше всего использовать янтарь без каких-либо примесей, это существенно усилит эффективность лечения.

Янтарь будет отличным профилактическим средством, потому что представляет собой биологический стимулятор, который в состоянии активировать протекционные механизмы в человеческом организме. Однако для того чтобы эффект был 100% необходимо правильно носить янтарные бусы.

Правила ношения

Периодическое использование не очень длинных янтарных бус и, как следствие, их продолжительное соприкосновение с самой щитовидной железой доказало, что развитие заболевания приостанавливается, максимум, спустя 10–12 дней. Этот промежуток времени зависит от общего состояния здоровья пациента, его возраста и других нюансов.

busy-na-shee-1Рекомендуемый размер бус для лечения щитовидной железы

УЗИ щитовидной железы всех наблюдаемых пациентов даже спустя несколько лет наглядно демонстрирует, что общее состояние не ухудшается. Желательно носить янтарные бусы ежедневно, но не ночью. На это время их следует снимать, кроме того, рекомендуется использовать их таким образом, чтобы они касались самой шеи. Так будет оказываться более прямое воздействие на щитовидную железу.

При использовании янтарных бус, при имеющихся заболеваний щитовидной железы обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Так как, к примеру, ношение украшения с существующими аномальными формами болезней эндокринной железы приведет к ухудшающим последствиям для здоровья.

После 30 суток использования янтарного украшения следует в течение 2–3 минут удерживать их под струей холодной воды. Важно периодически очищать их, потому что помутневший янтарь будет менее эффективным.

Как увеличить эффект?

Для того чтобы янтарные бусы помогли как можно скорее справиться с проблемами в работе щитовидной железы, специалисты рекомендуют прибегать к дополнительным методикам. Речь идет об использовании не только гормональных препаратов, но и таких, которые содержат йод.

Помимо этого, необходимо:

  • правильно питаться, употребляя овощи, фрукты, морепродукты и такие продукты, которые содержат йод;
  • вести умеренно активный образ жизни;
  • кроме янтарных бус использовать браслеты и другие нательные аксессуары из представленного материала.

Следует отметить также, что в некоторых случаях бусы из янтаря могут оказаться опасными для здоровья. Речь идет об аномальных формах болезней эндокринной железы, некоторых гинекологических заболеваниях, а также большом количестве узлов и доброкачественных образованиях. При любом из подобных диагнозов перед началом ношения янтарных бус следует проконсультироваться со специалистом.

Таким образом, янтарные бусы без каких-либо добавок – это уникальное украшение. Оно не только привлекательно, но и поможет в значительной степени улучшить здоровье. Для того чтобы исключить любые проблемы со щитовидной железой, необходимо всего лишь правильно использовать янтарь.

Источник

Одним из самых сильных и эффективных средств применяемых при лечении щитовидной железы у женщин – являются янтарные бусы. Которые помогут эффективно справиться не только с лечением щитовидной железы, но и являются хорошей профилактикой для щитовидки. В этой статье пойдёт речь о том, как правильно ими воспользоваться, и вы получите ответ почему так полезен янтарь для больных с нарушением работы щитовидной железы.

Польза янтаря:

Сам янтарь, который имеет натуральное происхождение. В его состав входит такой компонент, как йод, который очень важен и очень необходим для щитовидной железы женщины. Врачи давно доказали, что одна из самых главных причин, которая провоцирует любые заболевания связанные со щитовидной железой, приходятся на нехватку йода в организме женщины. Вот почему, необходимо использовать янтарь в виде янтарных бус для лечения щитовидной железы у женщины.

Помимо всего этого, в состав янтаря, входят такие элементы как:

  • железо;
  • магний;
  • цинк;
  • кальций,

Что очень в разы увеличивает пользу ношения янтарных бус при болезни и профилактике щитовидной железы.

Самую большую пользу принесут бусы из необработанного янтаря. Только такой янтарь поможет эффективно справится с заболеванием щитовидки у женщин.

Так же янтарь станет хорошим средством для профилактики , птак как является биологическим стимулятором ,который активирует протекционные механизмы в женском организме. Но при всём этом, женщине необходимо знать как правильно носить янтарные бусы, что бы эффективно воздействовать на щитовидку.

Как правильно носить янтарные бусы?

  1. При частом ношении янтарных бус , давно доказано специалистами , что дальнейшее развитие заболевания щитовидной железы, останавливается, как показывает практика по прошествии от 10 до 15 дней.
  2. Но срок выздоровления зависит от возраста женщины,а так же от общего ёё состояния здоровья и ряда других факторов.
  3. Обязательно нужно отнестись в первую очередь к подбору правильного размера, чтобы бусы плотно, но не удушающи соприкасались со щитовидной железой.
  4. У всех женщин которые под наблюдением специалистов ,носили янтарные бусы само заболевание больше не прогрессировало, это показало сделанное УЗИ щитовидной железы. Бусы рекомендуется снимать на ночь.
  5. Так же после длительного ношения их необходима промывать под струёй холодной воды, так как если янтарь помутнеет он не будет так эффективен.

Как приумножить эффект от ношения бус из янтаря?

Для того чтобы янтарные бусы максимально помогали при лечении щитовидной железы, эндокринологи рекомендуют использовать к дополнительные методы. А это использование не только гормоно
– содержащие препараты но и те в которых присутствует ЙОД.

  • При этом необходимо правильное питание , больше употреблять овощей, фруктов, морепродуктов и продуктов, которые имеют в своём составе йод;
  • Так же необходимо вести умеренно активный образ жизни, не предполагающих высоких физических нагрузок на организм женщины;
  • Так же по мимо ношения янтарных бус ,так же можно использовать браслеты , серьги и другие аксессуары из янтаря.
Читайте также:  На какой день цикла сдавать гормоны лг и фсг и щитовидной железы

Внимание в любом случае перед началом использовании янтарных бус, при уже имеющихся заболеваний щитовидной железы настоятельно рекомендуем обязательно проконсультироваться с лечащим Вас врачом. Так как, ношение янтарных бус с уже имеющимся аномальными формами заболеваний щитовидной железы может привести к наоборот ухудшающим последствиям для здоровья женщины.

Лечение аутоиммунного Гипотиреоза. Причины, диета и симптомы.

Ставьте КЛАСС кому понравилось, а также ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН “ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ “, будет ещё много ИНТЕРЕСНОГО и ПОЛЕЗНОГО https://zen.yandex.ru/asava! Дорогие дамы берегите своё здоровье! Напишите в комментариях о своём опыте в лечении заболеваний, помогите другим читателям сайта!

Источник

Море – лучший доктор!

Фото: pixabay.com

25 мая по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных со щитовидной железой и ее заболеваниями, отмечается День щитовидной железы. Наверное, самый популярный вопрос, когда жалуешься на проблемы со сном, выпадение волос, лишний вес: «А на щитовидку проверялись?». Попробуем разобрать самые популярные мифы.

1. Раздражительность, плаксивость, обидчивость, тревожность – первый признак того, что у вас проблемы с щитовидной железой.

Попробуйте отдохнуть. Нет, не просто так, а уехать в отпуск. И по-настоящему: не брать с собой ноутбук и планшет, отключить в телефонах все соцсети. Вы не поверите — это работает! Мы слишком перегружены информацией, уверены психологи.

Но если это не поможет, то тогда вам к терапевту или гинекологу (если вы женщина).

– Щитовидка тесно связана с нервной системой, – говорит врач-гинеколог Ирина Мартиросова. – Если у вас еще есть проблемы с весом, сном и вы отмечаете нетипичную потливость – это точно веский повод проверить щитовидную железу.

И (черт побери!) все эти симптомы пропадают, когда вы приезжаете к морю…

2. При заболеваниях щитовидной железы помогут янтарные бусы.

Это был самый популярный миф в Советском Союзе: есть выпирает шея (значит, есть зоб), то нужно все время носить янтарь — он «убивает» щитовидку.

– Никто не отменял эффект плацебо, но если экспериментировать с недоказанными методами, можно сильно запустить болезнь, – говорят наши эксперты. – Нарушения работы щитовидной железы лечат с помощью диеты, изменения образа жизни и лекарственных средств: заместительной гормональной терапии и препаратов, подавляющих секреторную активность щитовидной железы.

3. УЗИ щитовидки ничего не показало, значит, все нормально.

Часто бывает так, что УЗИ щитовидной железы не показывает проблем. И диагносты рекомендуют сдать дополнительные анализы на гормоны. Но нужно ли это?

– Бывают ситуации, когда щитовидка внешне нормальная, а гормоны уже «шалят», – объясняет Владимир Мухин, научный сотрудник отдела неонатологии НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева, врач клинической лабораторной диагностики лаборатории LabQuest, член ассоциации специалистов и организаций лабораторной службы «Федерация лабораторной медицины». – Или гормоны в норме, но есть узлы. Оба исследования позволяют получить максимально полную картину. Чаще всего начинают именно с анализов, УЗИ добавляют при наличии клинических проявлений или жалоб.

Лабораторный «стандарт» для обнаружения проблем с щитовидной железой – анализы на концентрацию ТТГ (тиреотропный гормон, тиротропин) и Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин). ТТГ – гормон гипофиза, стимулирующий выработку гормонов щитовидной железы Т3 и Т4. Они между собой тесно связаны, поэтому чаще всего назначаются в рамках одного исследования. Уровень ТТГ меняется в зависимости от времени суток, пик приходится на раннее утро, поэтому сдавать анализы на гормоны лучше всего с 8 до 11 утра.

Но помните, что комплекс исследований при подозрении на нарушения работы щитовидной железы назначает эндокринолог.

4. Заболевания щитовидной железы – это пожизненная проблема и придется принимать гормоны всю жизнь.

Зависит от характера нарушения. Щитовидная железа хорошо лечится гормональной терапией. Например, у рака щитовидной железы самые хорошие прогнозы и цифры по выживаемости, так что главное – не запускать.

Кстати, доброкачественные узлы не «перерождаются» в рак, поэтому решение об удалении всегда остается за лечащим врачом, в зависимости от размеров и т.д. Если узлы доброкачественные, за ними, как правило, наблюдают. Врачи рекомендуют таким пациентам не злоупотреблять загаром, отказаться от дополнительного приема йодсодержащих препаратов, чтобы не спровоцировать излишнюю активность узла. В остальном никаких ограничений нет.

5. Если есть заболевания «щитовидки», то загорать и ездить в обычные санатории нельзя.

– Назначать физиотерапевтические процедуры в санаториях должен врач, – строги наши эксперты. – А сильный бронзовый загар способен навредить даже здоровому человеку. Так что эти ограничения подходят даже для здоровых людей.

6. Назначили гормоны — прибавишь в весе!

Считается, что гормональная терапия ( в том числе и из-за болезней щитовидки) обязательно вызовет проблемы с лишним весом.

– Прибавка веса при болезнях щитовидной железы – явление частое, – говорит Ирина Мартиросова. – Но при современных методах лечения назначение гормональной терапии может даже помочь сбросить лишний вес, если функции органа будут налажены. Конечно, важно вести здоровый образ жизни, пить достаточное количество жидкости и заниматься физкультурой.

7. Я пью йодсодержащие БАД, значит здоров.

– Назначать йодсодержащие препараты может только врач после очной консультации с пациентом и проведения ряда анализов, – предупреждает Владимир Мухин. – Йод очень важен для щитовидной железы, но его переизбыток может нанести больше вреда, чем недостаток, так как, вопреки распространенному мнению, от недостатка йода гипотериоз не развивается. Для появления гипотериоза должны быть нарушены функции органа. Для поддержания работы щитовидной железы достаточно сбалансированного питания, организм нуждается не в таких огромных дозах йода и их вполне можно получать с пищей, если заменить поваренную соль на морскую. Все витамины и БАД – по показаниям.

Читайте также:  Узи щитовидной железы какой врач делает

Источник

Когда возникают нарушения в работе щитовидной железы, то чаще всего используют янтарь в необработанном виде, например, в форме бус. Его полезное действие обусловлено входящей в состав янтарной кислотой и другими активными компонентами, помогающими лечению недугов.

Янтарные бусы при лечении заболеваний щитовидной железы, фото № 1

Полезные свойства янтаря при нарушениях работы щитовидной железы

Полезное действие янтаря на организм человека доказано, ведь в нем содержится множество полезных компонентов, которые положительным образом влияют на эндокринную систему. Благодаря янтарной кислоте создается специфическое электрическое поле, которое возникает при трении данного природного материала о кожу. При этом в кровь проникают полезные вещества из янтаря.

Для лечения нарушений функционирования щитовидки берут камень и очищают его только от внешних загрязнений, но ни в коем случае не шлифуют, так как в процессе обработки он потеряет свои целебные свойства.

Самая большая концентрация янтарной кислоты содержится в темных породах. В них же присутствует йод, за счет которого и корректируется работа эндокринной системы, в частности, и щитовидки. Фитонциды, содержащиеся в янтаре, помогают даже при серьезных нарушениях в работе данного органа.

При всех полезных свойствах камня, которые он оказывает на щитовидку, не стоит надеяться на лечение только таким природным средством. Янтарь используется только как вспомогательный метод терапии.

Правила применения при заболеваниях щитовидки

Для лечения янтарем нужно подойти к выбору камня с особой тщательностью.

Он бывает:

  • светлым (почти белым);
  • желтых оттенков;
  • бурый;
  • темно-коричневый.

Если присутствуют эндокринные нарушения, то стоит отдавать предпочтение темным породам. В них сконцентрировано больше целебных компонентов.

Янтарь носят в виде бус, которые собираются из фрагментов разной величины. Крупные камешки должны быть в области больного органа, а помельче в других зонах шеи. Бусы не должны сдавливать шею, так как это только навредит щитовидной железе, но в то же время необходимо, чтобы они плотно прилегали, иначе никаких улучшений не будет.

Активное лечение начинается только спустя две недели регулярного ношения бус. Если есть возможность, то следует носить их постоянно, вообще не снимая. Через месяц рекомендуется промыть каждый камешек от скопления кожных выделений и других посторонних загрязнений.

Противопоказания и побочные реакции

Янтарь практически лишен противопоказаний, так как побочные реакции при его ношении почти отсутствуют. Если существует индивидуальная непереносимость янтарной кислоты, то от лечения таким методом придется отказаться. При терапии в период беременности и грудного вскармливания ношение ожерелья из данного природного материала следует обговорить с врачом.

Янтарные бусы при лечении заболеваний щитовидной железы, фото № 2

Очень редко на янтарь может возникать аллергия в виде:

  • зуда;
  • кожных высыпаний в месте соприкосновения с камнями;
  • пощипывания.
  • При наличии вышеперечисленных симптомов ношение нужно прекратить.

    Когда терапия необходима детям и подросткам, то целесообразность использования таких бус следует обсудить с врачом.

  • Мнение врачей о лечении янтарными бусами и прочими украшениями

    Многие доктора относятся скептически к данному методу лечения, особенно это касается серьезных заболеваний щитовидки. Однако если присутствуют начальные стадии патологии и легкие нарушения, связанные с дефицитом йода, то применение такого камня не возбраняется, а даже рекомендуется большинством специалистов в качестве вспомогательного лечения. Ведь для того, чтобы восполнить дефицит йода, носить бусы нужно очень долго, а в сочетании с медикаментами, данный процесс ускоряется и появляются положительные результаты.

Источник

Капризы падишаха

Есть такая легенда: в старину один восточный владыка очень захотел отведать спелых груш. Но до сбора урожая еще было далеко – на ветках висели зеленые, кислые плоды. Правитель, такой же капризный, как и принцесса, повелевшая в Новый год принести подснежники, отказался слышать о законах природы. Он просто велел садовнику утром принести спелые груши или… распрощаться с жизнью.

Обреченный садовод собрал незрелые плоды, положил их на поднос. Возжег янтарь в курительнице для хорошего аромата в комнате. И погрузился в молитвы, при этом перебирая янтарные четки.

Когда утром он приготовился к самому худшему, его взор упал на фрукты и… О чудо! Груши созрели за одну ночь. Ученые считают, что это вполне возможно: продукты горения янтаря обладают свойством ускорять биохимические процессы.

Оберег и… антибиотик

Уникальный камень плавится даже в пламени свечи. При его горении распространяется смолистый, очень приятный запах. Поэтому с древности янтарь воскуривали в храмах. А в Средние века его дымом дезинфицировали помещения. Янтарь даже называли тогда “горящий камень” или “золото Балтики”. Средневековые эскулапы прописывали своим пациентам янтарный дым: от боли в сердце, при хандре и упадке сил, подагре, ревматизме, зубной боли, болезнях ЖКТ. Порошок из “солнечного камня” принимали при эпидемиях в качестве антибиотика – на необработанном янтаре ни одна бактерия или вирус не приживается.

Изделия из янтаря использовались в качестве оберега: их помещали рядом с кроваткой младенца или с ложем взрослых людей. Беременная женщина была обязана носить украшения из янтаря, чтобы родить здорового и активного ребенка.

Древние греки знали о янтаре: они называли его “электрон”. Если камушек потереть, он начинает притягивать к себе мелкие предметы. Этот эффект получил название – электризация. Но, что самое интересное, янтарь считали самым совершенным и гармоничным веществом, соединившим в себе силу солнца и луны, свойства золота и серебра, инь и ян. Таков был вердикт древних философов.

Читайте также:  Какие анализы нужно сдать мужчине при щитовидной железы

Окаменевшая смола

Прозрачный, как цветочный мед,
Он весь сквозит на свет.
Он к нам дошел, к другим дойдет
Сквозь сотни тысяч лет.

Он выплыл к нам с морского дна,
Где тоже жизнь цвела,
А в глубине его видна
Застывшая пчела.
Михаил Дудин

“Камень” янтарь – на самом деле не минерал, а застывшая смола. Тысячи и даже миллионы лет назад хвойные деревья обронили свою живицу на землю. Века превратили мягкую субстанцию в твердый камень.

Смола – прекрасный бактерицидный препарат, ее до сих пор жуют в Сибири и на Дальнем Востоке вместо жвачки (подобные средства можно найти и в аптеке). И она справляется с заболеваниями зубов, рта и глотки. Те, кто ее жует, значительно реже страдают кариесом, пародонтозом и лор-заболеваниями.

Смолу вырабатывают деревья для защиты от вредителей и патогенной флоры. При возникновении угрозы растение начинает усиленно производить этот продукт. Он обволакивает микробы или паразитов и изолирует их от «общества», т.е. от растения.

Химический состав смолы хвойных растений, как и янтаря, состоит из железа, йода, магния, кальция, кобальта, цинка и еще многих микроэлементов, необходимых организму. И еще в смоле – более 5% янтарной кислоты: ее впервые нашли в балтийском янтаре, отсюда и название.

Янтарная кислота обладает интересным свойством: попадая в организм, она самостоятельно находит проблему здоровья и начинает точечно действовать. Если воспалений нет, кислота “проходит мимо” – лучше всего вещество воздействует именно на воспалительные процессы (в любых органах). И не только уничтожает инфекцию, но и активизирует обменные процессы.

Не только украшение

Полезные свойства янтаря зависят от географии. Ливанский янтарь может быть очень вреден: в нем часто содержатся соли тяжелых металлов и совсем нет янтарной кислоты, такой полезной для всех клеток. Самый ценный – это янтарь Балтийского моря. Он “эталон” среди всех янтарей и самый полезный для здоровья человека. Считается, что темный камень более полезен, чем белый.

Янтарь действительно борется с болезнетворными микробами – сегодня это научно доказано. Конечно, по физико-химическим свойствам необработанный янтарь наиболее полезен. Но даже шлифованный, он сохраняет почти все свои положительные качества.

Те, кто носит янтарные бусы, легче переносят стрессы. Современные ученые подтвердили: ношение украшений из “золота Балтики” действительно укрепляет нервную систему. Янтарь положительно действует при нервных заболеваниях: стрессах, депрессии, истощении. Он улучшает настроение, снимает головокружение, а также помогает убрать спутанность мыслей и навязчивые идеи. При головных болях, даже при мигренях врачи советуют надеть или положить на голову бусы из янтаря.

Неврологи, особенно детские, советуют при возбудимости положить в кровать янтарь, зашитый в мешочек.

При повышенной утомляемости стали применять “электронотерапию”. Во многих городах есть кабинеты рефлексотерапии – для профилактики нервных расстройств и снятия стресса. В них по полу рассыпан необработанный янтарь. И пациент ходит около получаса (обязательно в носках) по камням и покидает кабинет отдохнувшим, спокойным, полным сил.

Давно известно, что любые поверхности “обмениваются” электронами между собой. Это происходит и при лечении янтарем. Микрочастицы янтаря проникают в поверхность кожи головы и далее. Если есть повышенное внутричерепное или артериальное давление (а в наше время из-за постоянного “сидения” в гаджетах шейный остеохондроз бывает уже у дошкольников), микродозы янтаря помогают его снизить, за счет улучшения оттока ликворной жидкости.

В последнее время стали проводить эксперименты с воздействием янтаря на систему кровообращения и обмен веществ. При артрозе пальцев рук пациенту надевали на обе руки по несколько браслетов янтаря, которые он носил в течение дня. При варикозном заболевании такие браслеты надевали на щиколотки.

Опыт оказался удачным: улучшалась работа всей кровеносной системы. Кровоток нормализовался – и соли перестали откладываться в суставах. Сегодня научно рекомендовано: носить янтарный браслет или бусы, не снимая, в течение 12 час. Если есть проблемы с кровеносными сосудами или суставами, то ежедневно. Браслет не должен быть тесным, не должен причинять дискомфорт.

Недавно был проведен другой эксперимент: пациенту с желчекаменной болезнью зафиксировали янтарь в точках, в рефлексотерапии отвечающих за работу желчного пузыря. Результат приятно удивил ученых… Размер камней и их количество уменьшились.

Янтарь, как выяснилось, обладает антиоксидантными свойствами. Когда кожа контактирует с поверхностью камня, она сохраняет молодость длительное время.

Были проведены исследования, которые подтвердили старинные поверья: опухолевые процессы замедляются, когда пациент носит янтарные бусы. Еще в советские времена пациенты с болезнями щитовидной железы, особенно при зобе, просили привезти из Прибалтики бусы из необработанного янтаря – так советовали врачи. И действительно, состояние больных улучшалось.

При проблемах мочеполовой системы рефлексотерапевты фиксируют с помощью пластыря небольшие камушки на теле. И пациент ходит в течение дня с таким “украшением”. Такие же аппликации советуют при бронхитах, астме, ангинах и лор-заболеваниях.

Немного о янтарной пудре

С древних времен янтарь перемалывали до консистенции муки и этот порошок добавляли в кремы, отвары, настойки… Янтарь, поступая непосредственно в организм, оказывал омолаживающее действие, помогал сохранять упругость кожи, уменьшить морщины. Так древние женщины боролись за красоту.

И в наше время не только индийские косметологи, но и многие известные компании добавляют в свою продукцию измельченный янтарь. В косметологических кабинетах делают маски из янтарной пудры для выведения веснушек и пигментных пятен, избавления от угревой сыпи, уменьшения купероза.

Спортсменам в массажный крем тоже добавляют янтарную пудру. Она разогревает мышцы, активизирует кровообращение, помогает при ушибах и травмах, снимает боль и помогает регенерации поврежденных тканей.

Янтарь красивый камень, светлый…
Он словно солнышко сияет
И для души давно заветный,
Лишь радость в сердце доставляет!
Лилия Зенкова

Источник: Екатерина Алтайская, журналист

Источник