Минеральная вода при токсикозе название
Можно ли пить?
Пить минеральную воду будучи в положении (кроме 3 триместра) не воспрещается, но в ограниченных дозировках и при отсутствии противопоказаний.
Столовый вариант утолит жажду, а вместе с тем предотвратит гипоксию плода. Напиток, содержащий не более 1 г/л солей, можно пить регулярно. Но прежде чем покупать минералку, нужно изучить ее состав и получить согласие врача.
Минеральные воды отличаются составом солей и минералов. Напиток с большой концентрацией элементов может вызвать у беременной побочные эффекты.
Кроме того, «Боржоми», «Ессентуки» и прочие лечебные минводы противопоказаны при:
- мочекаменной болезни;
- язвах;
- гастрите.
Без газа
Употреблять такую воду можно и нужно, особенно ту, что богата калием, магнием и натрием. Исключение составляют напитки, содержащие натрия хлорид.
Это вещество вызывает отеки. Поэтому перед покупкой нужно обязательно изучать этикетки и проверять продукт на наличие полезных веществ.
С газом
Беременным нельзя пить газированные напитки по нескольким причинам:
-
Усиливают симптомы токсикоза. - Провоцируют изжогу, отрыжку.
- Обостряют гастрит.
- Вызывают метеоризм, а вместе с ним и сильный дискомфорт у женщины и ее ребенка.
- Приводят к резям в ЖКТ, отекам, из-за чего беременная вынуждена принимать лекарства, что нежелательно в ее положении.
- Вымывают кальций, который и без того в дефиците у женщин, вынашивающих детей.
Если не удалось найти минеральную воду без газов, можно употребить газированную, предварительно выпустив из нее пузырьки.
Слабогазированную
От такой водички желательно тоже отказаться. Она все равно содержит углекислый газ, хоть и в малом количестве. А это значит, что риск нежелательных реакций сохраняется.
При употреблении слабогазированной минералки есть риск потерять бдительность и меру, поскольку психологически будет казаться, что вред от такой воды минимальный.
Какую минералку точно употреблять нельзя?
При беременности нельзя пить лечебную воду, если нет строгих медицинских показаний. От столовой ее отличает то, что она продается в аптеках и разливается исключительно в стеклянные бутылки.
Чтобы узнать принадлежность воды к той или иной категории, достаточно взглянуть на этикетку.
При беременности профицит лечебной минводы может вызвать:
- образование камней в почках;
- повышение артериального давления;
- заболевания органов ЖКТ.
Такая минеральная вода по сути является лекарством и может употребляться только по назначению врача.
Также нельзя пить искусственную минерализованную воду. Часто под этим наименованием продают очищенную водопроводную воду с добавлением солей. По вкусу подделка очень похожа на оригинал.
Нюансы приема на ранних и поздних сроках
Употребление минеральной воды на разных сроках гестации имеет свои нюансы:
-
В первом триместре минеральная вода поможет избавиться от тошноты и облегчит протекание токсикоза. Желательно выпивать не менее 2 литров в сутки, при условии, что минералка столовая. - Во втором триместре также важно соблюдать питьевой режим, но без злоупотреблений. Исключение — токсикоз, отравление, сильная жара.
- В третьем триместре минералку лучше не пить, она может вызвать изжогу и метеоризм. Тем более поздний срок гестации — время для соблюдения питьевого режима. Если сильно хочется, можно выпить пару глотков, не забывая отслеживать состояние организма. На таком сроке нельзя налегать даже на столовую воду — высок риск развития отеков.
Злоупотребление минералкой вызывает перенасыщение организма полезными микроэлементами. Количество полезных свойств в данном случае снижается.
Противопоказания
Поскольку во время ожидания малыша органы и системы испытывают предельную нагрузку, обостряется риск развития заболеваний, к которым наблюдалась предрасположенность до зачатия.
Несмотря на большое количество полезных веществ употребление воды с микроэлементами в составе, может быть нежелательным при следующих нарушениях:
- сердечно-сосудистые заболевания (с нарушением кровотока);
- нефриты;
- заболевания ЖКТ в период обострения
- кровотечения любой этиологии;
- постоперационный период;
- индивидуальная непереносимость.
Если женщина находится в группе риска подобных заболеваний, вопрос употребления лучше обсудить с доктором.
Беременным, употребляющим минеральную воду, нужно тщательно следить за самочувствием, если появились отеки, метеоризм и прочий дискомфорт, прием напитка следует прекратить.
Как выбрать?
Покупая минералку, нужно обращать внимание на ее состав. Желательно наличие калия, натрия, магния, кальция и отсутствие хлорных солей.
Выбирать напиток лучше тот, что в стеклянной таре. Пластиковая бутылка — сомнительный вариант, который при нагревании может выделять яды.
Также важна категория продукта:
- столовая (вместимость солей обычно менее 1 г/л);
- лечебно-столовая (до 10 г/л);
- лечебная (свыше 10 г/л).
В период гестации разрешается пить столовую минералку, в ней концентрация солей не превышает профилактическую дозу.
Лечебную и лечебно-столовую воду употреблять нежелательно, так как активные вещества в их составе нагружают почки и другие органы, работающие в авральном режиме при беременности.
Топ 5 популярных марок
Список минеральных вод, которые разрешается пить при беременности:
- Архыз. Слабоминерализованная столовая вода, применяется в качестве дополнительного источника йода беременным женщинам. Улучшает работу щитовидной железы, которая сильно страдает во время беременности. Устраняет отеки на ногах, нормализует артериальное давление. Насыщают кровь магнием и калием, снижая наличие токсичных элементов. Подходит для ежедневного употребления.
- Липецкий бювет. Лечебно-столовая вода слабой минерализации. Нормализует водно-солевой баланс, устраняет изжогу. Насыщает организм беременной кальцием, магнием, обеспечивая активный обмен веществ.
Полезна при пиелонефрите и других воспалениях мочевой системы, часто обостряющихся в период беременности.
- Красноусольская. По составу идеально подходит для беременных и кормящих мам. Содержит кальций, натрий, магний, сульфаты и гидрокарбонат. Улучшает работу ЖКТ, избавляет от изжоги и приступов токсикоза. Разрешается выпивать до 3 стаканов в день. Перед употреблением следует открыть бутылку и выпустить газ, оставив на 1,5-2 часа без крышки.
- Донат магний. Лечебно-столовая минеральная вода. Назначается лечащим врачом при беременности, если нужно устранить запор и улучшить общее состояние организма. Рекомендованная доза — 150 мл, превышение нормы ведет к появлению диареи, обезвоживанию, повышенному газообразованию.
- Билинска Киселка. Избавляет от изжоги, нормализует пищеварение, устраняет симптомы токсикоза в первом триместре. На поздних сроках и в послеродовом периоде помогает стабилизировать вес.
Минеральные воды активизируют работу органов ЖКТ, улучшают всасывание питательных веществ и их усвояемость.
Эти эффекты обусловлены способностью напитков усиливать секрецию гормонов, активизирующих обменные процессы, что очень важно для беременной и ребенка. В этом плане альтернативы минеральной воде нет.
Как принимать во время вынашивания ребенка?
Подходящую минеральную воду выбирают, отталкиваясь от целей и симптомов, преследующих беременную женщину. Перечень напитков, которые можно пить при гестации довольно широк.
Каждый вид минералки способен решить несколько проблем. Наибольший эффект достигается при курсовом приеме. Допускается употребление нескольких минералок за раз, однако перед питьем лучше заручиться рекомендацией врача.
От изжоги
Минеральная вода должна быть без газов и с щелочным химическим составом:
- Боржоми.
- Ессентуки №4 и №17.
- Славяновская.
- Лужанская.
- Поляна Квасова.
Для устранения приступов изжоги минералку лучше употреблять:
- за 30 минут до еды и через полчаса-час после нее;
- не более 1 стакана, предварительно прогрев до комнатной температуры;
- не спеша, маленькими глотками.
От токсикоза
Для борьбы с токсикозом следует выбирать минералку, содержащую натрий. Он поможет справиться с тошнотой, улучшит работу кишечника и нормализует кислотно-щелочной баланс (рвота повышает кислотность в организме). Также при токсикозе важны магний и сульфатные ионы — улучшают антитоксические свойства печени.
Перед употреблением минеральную воду нужно обезгазить. Пить мелкими глотками. Дозировка составляет 50 мл на 10 кг веса.
От запоров
Справиться с проблемой запоров помогут:
- Донат магний.
- Смирновская.
- Нарзан.
- Улеймская (магниевая).
- Лысогорская.
Для устранения запоров, минералку лучше выпивать:
- за 30 минут до приема пищи;
- небольшими глотками;
- разогрев до 40⁰С.
Ингаляции
Для проведения ингаляций с минералкой подойдет обычный паровой ингалятор, либо кастрюля среднего размера.
Для процедуры необходимо:
- Купить минеральную воду с небольшим содержанием щелочи (к примеру, Ессентуки №4, Боржоми, Нарзан). Желательно выпустить газ.
- Набрать в шприц 5 мл минералки и перелить ее в ингалятор.
- При отсутствии ингалятора нагреть минеральную воду в кастрюле до 38 градусов, не более, чтобы не повредить слизистую носа.
- Наклонить голову над паром и дышать им в течение 4-5 минут.
Для восполнения жидкости
Беременные женщины могут употреблять столовую воду без ограничений, она абсолютно безвредна для нее и малыша. Суточная норма зависит от активности и веса будущей мамы. Средняя дозировка — 2 литра в день.
Индивидуальную норму вычисляют по следующей формуле: вес * 30 + 500 мл (запас для беременной женщины).
Дефицит воды в организме беременной увеличивает вязкость крови, что приводит к тромбозу и варикозному расширению вен.
Видео по теме статьи
О пользе минеральной воды при беременности расскажет видео:
Заключение
Минеральную воду можно употреблять при беременности, но с соблюдением правил. Предпочтение стоит отдавать столовой воде без газа. Ее можно пить без ограничений.
Что касается лечебных и лечебно-столовых, то их разрешается употреблять только с согласия врача. Суточное количество не должно превышать 2 стаканов в сутки, а курс приема — 2 недель.
А какова Ваша оценка данной статье?
Источник
Разбираемся, как минеральные воды помогут будущей маме и значительно облегчат протекание беременности.
Беременность — это самая счастливая пора в жизни будущей мамы. Однако на пути к радостному событию могут встречаться препятствия, осложняющие этот период. К ним относятся, к примеру, проблемы с желудочно-кишечным трактом, расстройства кишечника, токсикоз, повышенный уровень тревожности, плохой сон, низкий уровень гемоглобина.
С частью этих проблем, а порой и со всеми из них, сталкивается, пожалуй, каждая беременная женщина. На помощь приходит минеральная вода, полезная при беременности.
Польза минеральной воды во время беременности
Прием медицинских препаратов позволяет купировать тот или иной симптом. Но как быть тем, кто не хочет злоупотреблять приемом слишком большого числа препаратов во время беременности? Натуральный способ оздоровить организм есть: минеральная вода при беременности поможет будущей маме чувствовать себя значительно лучше и избавиться от целого ряда нежелательных ощущений.
Баланс жидкости важен для здоровья каждого человека: полноценный питьевой режим поддерживает хорошее самочувствие организма, наполняет энергией, способствует правильному функционированию всех органов и систем.
Однако для многих рекомендуемые два литра простой или кипяченой воды в сутки — неподъемная цифра, поскольку пить слишком много воды сложно. В это число входят и беременные женщины, и особенно те из них, кто столкнулся с токсикозом.
К счастью, выход есть: при беременности минеральной воды хочется почти всегда — это отмечают многие женщины, уже побывавшие в «интересном положении». Это связано, во-первых, с тем, что организм в период беременности особенно нуждается в полезных макро- и микроэлементах и минералах. Во-вторых, пить природную минеральную воду беременным намного легче, нежели кипяченую: минеральные воды обладают приятным, чистым вкусом, к которому хочется возвращаться снова и снова.
Можно ли пить минеральную воду при беременности?
Частый вопрос, который возникает у беременных женщин: можно ли вообще пить минеральную воду при беременности? Отвечаем: не только можно, но и нужно! Прием минеральных вод — эффективный способ наладить обменные и пищеварительные процессы в организме, а также разрешить целый ряд проблем, часто тревожащих беременных женщин.
Однако в выборе минеральных вод стоит быть осторожным: перед применением лучше проконсультироваться с врачом. Внимательно читайте показания и противопоказания, а также присмотритесь к рекомендациям в этой статье — и тогда ваш выбор обеспечит максимальную пользу для вас и вашего малыша!
Какую минеральную воду нужно пить при беременности?
Подходящую воду можно подобрать, отталкиваясь от целей, симптомов и жалоб беременных женщин. Панорама минеральных вод, которые можно пить при беременности, достаточно широка. Каждая вода решает целый ряд проблем. Эффективнее всего воды работают при курсовом приеме; допускается одновременный прием нескольких вод, однако перед началом приема вод лучше всего получить рекомендации врача.
Минеральная вода от токсикоза при беременности
Токсикоз — слабость, рвота и постоянное чувство тошноты — для одних женщин проходит безболезненно и незаметно, а для других же становится настоящим кошмаром.
Токсикоз для беременной опасен не только нервным перенапряжением, но и обезвоживанием, а также нарушением баланса электролитов. К тому же при сильном токсикозе и речи не может идти о работе, учебе и выполнении других бытовых дел.
Билинска Киселка — минеральная вода, которая поможет беременным женщинам одержать верх в борьбе с токсикозом.
Натрий в составе Билински Киселки купирует приступы тошноты и нормализует кислотно-щелочную среду. Практически сразу после начала приема минеральной воды беременные чувствуют себя лучше, а через неделю говорят об избавлении от тошноты и рвоты.
Кальций в составе Билински Киселки улучшает показатели крови, а также помогает в полноценном формировании костной ткани у плода.
Благодаря уникальному составу Билинска Киселка запускает моторику кишечника, благотворно влияя на пищеварительный процесс и работу желудочно-кишечного тракта.
Билинску Киселку включают в программы детокса, поскольку кальций, магний и сульфатные ионы положительно влияют на способность печени выводить из организма токсины. Это важно для хорошего самочувствия и здоровья беременных женщин.
Минеральную воду Билинску Киселку с разрешения врача беременным женщинам можно принимать на ранних и поздних сроках.
Минеральная вода от изжоги при беременности
Изжога — проблема, с которой сталкивался хотя бы раз каждый из нас. Причин этого состояния может быть несколько, среди самых распространенных — заболевания ЖКТ, гастрит, нарушения в режиме питания и нездоровый образ жизни.
У беременных, однако, изжога — явление рядовое, поскольку возникает из-за повышения внутрибрюшного давления. Какая минеральная вода поможет забыть об изжоге при беременности и избавиться от неприятных ощущений? Конечно же, упомянутая выше Билинска Киселка.
Минеральная вода оказывает противовоспалительное действие и нейтрализует кислоту. При регулярном приеме об изжоге можно будет забыть. Для большего эффекта сочетать прием Билински Киселки можно с употреблением Пролома — уникальной минеральной водой, обеспечивающей нейтрализацию кислоты и мягкий желчегонный эффект.
Как принимать минеральную воду при изжоге беременным? Подойдет следующая схема: в течение двух недель можно принимать Билинску Киселку (по 100 мл 4 раза в день между приемами пищи), следующие две недели — Пролом (по 100-200 мл 3 раза в день между приемами пищи). После курс можно повторить.
О том, сколько можно пить той или иной минеральной воды в день при беременности, рекомендуется узнавать у лечащего врача, знакомого с историей ваших болезней.
Минеральная вода от запоров при беременности
Запоры при беременности столь же регулярное явление, как и токсикоз с изжогой. Беременные сильнее подвержены недугу: причиной может быть как давление матки на кишечник, так и чрезмерное увеличение количества прогестерона. Кроме того, спутниками запоров часто является низкая активность беременных и сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
Решить эти проблемы при беременности, оказывая комплексное воздействие на организм, сможет магниевая минеральная вода Зайечицкая горькая — мягкое природное слабительное с предсказуемым действием.
Содержание магния, натрия и калия в составе Зайечицкой Горькой способствует усилению перистальтики и нормализации тонуса мышц кишечника. При этом стул становится мягче, а процесс дефекации — значительно легче.
Йод в составе воды регулирует обменный процессы организма, положительно влияя на регулярность стула.
Сера в составе Зайечицкой горькой улучшает выработку желчи и обеспечивает детоксикацию организма.
Минеральная вода от отеков при беременности
Отеки становятся неотъемлемым спутником большинства беременных женщин. Многие начинают воспринимать их как должное, и зря: отеки могут быть сигналом организма о помощи.
Причинами отеков могут стать варикозное расширение вен, заболевания почек или гестоз — «поздний токсикоз», характеризующийся повышением артериального давления.
Убрать отеки при беременности можно с помощью минеральной воды — уже знакомого Пролома, обладающего осмодиуретическими свойствами.
Пролом характеризуется минерализацией низкого уровня — 150 мг/л. Это значит, что организм быстро усваивает макро- и микроэлементы, получаемые при приеме минеральной воды, и почки при этом не получают дополнительной нагрузки.
Малое содержание натрия в Проломе объясняет, почему минеральная вода не вызывает отечности и задержки в организме жидкости даже при больших объемах употребления.
Пролом обладает низким удельным весом — 1,000532. Это позволяет уменьшить удельный вес мочи: легкое мочегонное действие будет полностью безопасным для организма.
Хлор и кремний, содержащиеся в Проломе, предотвращают инфекции мочевыделительного тракта и поддерживают полноценное функционирование почек.
Высокая щелочность Пролома положительно влияет на щелочные показатели крови, отвечающие за питание клеток организма.
Пролом подходит для постоянного употребления, поскольку не имеет противопоказаний. Сербская минеральная вода может полностью заменить простую. Кроме того, Пролом обладает приятным вкусом, что положительно скажется на соблюдении водного режима при беременности.
Если вопрос, какую минеральную воду выбрать беременным, для вас все еще актуален, то Пролом — это отличный и практически универсальный ответ. Помимо описанных приятных эффектов, Пролом обладает еще многими положительными свойствами: например, укрепляет общий иммунитет организма и ускоряет выздоровление при простудах, ОРВИ и ОРЗ. Пролом подходит и для проведения ингаляций минеральной водой небулайзером при беременности.
Почему хочется минеральной воды во время беременности?
Организм беременной женщины чутко реагирует на любые изменения в самочувствии, мгновенно сигнализируя о имеющихся проблемах. Зачастую неприятная симптоматика, к примеру, токсикоз, изжога и запоры — это просьба о помощи и заботе о себе и малыше.
Неудивительно, что многим хочется пить минеральную воду при беременности чуть ли не каждый день. Лечение многих заболеваний при беременности протекает быстрее и проще при помощи минеральной воды.
Прислушивайтесь к сигналам своего организма и помните о важности правильного водного баланса!
Источник