У курящих токсикоз сильнее
Когда на 4-м месяце беременности я попала на сохранение в больницу, открыла для себя удивительную вещь. Женщины на разных сроках кооперировались и куда-то время от времени выходили. Оказалось, покурить. Я долго не могла этого переварить, а потом вспомнила, что и раньше сталкивалась с курением среди беременных. Моя бывшая коллега по работе с уже приличным животом выходила в курилку, объясняя, что так ей велел врач. Мол, быстро бросать вредно для плода.
Неужели это правда? Что на самом деле советуют врачи? Что полезнее: смесь или грудное молоко с никотином, когда женщина не может с собой справиться? Собрали рассказы мам и поговорили с медиками.
Грешила этим делом, но бросила сразу же!
Чаще всего женщины рассказывают, что как только видят две полоски на тесте, желание покурить резко пропадает. Говорят, «как отрезало».
– Я тоже грешила этим делом. Бросила сразу же, как узнала о беременности. Уже больше 2 лет не курю. Сынок родился здоровеньким, только вес маленький.
– Лично для меня не было проблемы бросить, когда узнала о том, что беременна. Но просто я счастливый человек – без зависимостей. Делаю, что хочу, а не хочу – и не делаю.
– Я дала себе зарок, что если когда-нибудь забеременею, тут же брошу курить. К своим 33 годам уже начала терять надежду стать мамой. Вероятно, поэтому увидев две полоски на тесте, мгновенно и без особых усилий бросила курить. Из этого сделала вывод: было бы желание…
– Сделала тест, он положительный и все… не только курить бросила, но даже кофе не пила, хотя я кофеман.
Открывала пачку и нюхала табак
Не всегда борьба с курением дается женщинам так легко. Иногда отказ от сигарет превращается в настоящее испытание.
– Как только увидела 2 полоски, бросила в секунду. Но было тяжко всю беременность и период кормления. Мне даже снились сны, где я курю, и я просыпалась с привкусом табака, как будто реально покурила. Я брала пачку сигарет у мужа… открывала ее и нюхала табак. И это было так прикольно – наблюдать за собой.
– Поделюсь своим горьким опытом. Забеременела я второй девочкой. Курить бросила намеренно, и что началось… Токсикоз дикий – на все. Конечно, я не придумала ничего лучше, чем снова схватиться за сигареты (врач знала и даже не попыталась мне что-то сказать).
Запахи я перестала чувствовать напрочь. Тошнота была, но не такая сильная, как раньше (к слову курить я начала не сразу, а в недель эдак в 25-27). Но по сути, проблему это не сняло.
Родила я дочку, к сигаретам больше не притронулась… Но что я получила взамен? Мой ребенок родился с низким весом, хоть и внешне здорова. Но вот внутри… проблема бронходисплазии, которая, слава Богу, к году прошла, постоянная обструкция непонятно откуда, аллергия на все.
По 20 дней в месяц мы стабильно проводили в детской больнице, где нас уже просто встречали с ужасом, и сразу предоставляли отдельный бокс. Организм дочери отказывался бороться с любой инфекцией. Мы победили, мы все это переросли, но урок на будущее я для себя извлекла.
И забеременев сыном, я не то что не баловалась табаком, а еще и окружающих гоняла. Родился он гигантом, здоровым, вес набирал великолепно, но единственный минус – аллергия проявилась и у него. Поэтому прежде чем схватиться за сигарету, знайте: может, вы и родите внешне здорового ребенка, но потом с болячками проблем не оберетесь. И вина тому ваш эгоизм.
Сами создаем трудности – сами их решаем
Эту теорию подтверждают и медики.
Врач акушер-гинеколог высшей категории Дмитрий Трофимчик поделился своими наблюдениями:
– Да, внешне дети у курящих мам рождаются нормальными. На самом же деле у них меньше вес, они чаще болеют, медленнее растут и развиваются. Но курящим во время беременности мамам сравнивать не с чем, приходится постоянно справляться с трудностями, которых легко можно было бы избежать, вовремя бросив курить.
Дело в том, что плацента прекрасно пропускает никотин, угарный газ, бензапирен и даже некоторые радиоактивные вещества из сигарет. Сразу же после затяжки все они мгновенно проникают к ребенку: ядовитые вещества воздействуют на органы малыша, задерживая нормальное развитие, а никотин вызывает спазм сосудов и, как следствие, кислородное голодание.
К тому же стоит помнить, что дети матерей, куривших во время беременность, чаще сами становятся курильщиками. Но это, конечно, далекое будущее, кто же будет задумываться над тем, что сам считает нормальным?
Мария Такунова, врач акушер-гинеколог, консультант по ГВ, руководитель Школы материнства “Лира”:
– Курение при беременности серьезно сказывается на здоровье будущего ребенка. Наиболее частые последствия курения – преждевременные роды, рождение малыша с низкой массой тела. Также курение при беременности может спровоцировать синдром внезапной младенческой смерти, проблемы с дыханием, болезни сердца, сложности в обучении у ребенка.
Если женщина, которая курит, узнала, что беременна, она должна бросить курить. Я не нашла медицински обоснованных данных, которые говорят о том, что беременным нельзя прекращать курение резко.
Другое дело, что сама женщина, которая была заядлой курильщицей, не может найти в себе силы бросить курить одномоментно. В таких случаях ей следует постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет, не курить дома и в машине. Но чем быстрее она избавится от этой пагубной привычки, тем будет лучше.
Беременным опасно и пассивное курение. Оно точно так же отрицательно влияет на развитие ребенка. Важно, чтобы близкие, которые долгое время находятся рядом с беременной, тоже бросили курить.
А что если женщина кормит грудью?
Если женщина кормит грудью и курит, то в ее грудном молоке определяются высокие концентрации никотина, кадмия, ртути, меньше белка и витаминов А, Е и С. Все это отрицательно сказывается на физическом и интеллектуальном развитии ребенка.
Содержание никотина в грудном молоке максимально снижается через 2 часа от того момента, как женщина покурила. При курении электронных сигарет концентрация никотина в крови и, соответственно, в грудном молоке в 10 раз ниже, но за счет содержания в электронных сигаретах других химических токсичных составляющих, их нельзя рассматривать как безопасную альтернативу сигаретам.
Вопрос перевода ребенка на смесь, в случае если мама не может бросить курить, достаточно спорный и должен решаться индивидуально. Ребенок в любом случае будет подвергаться пассивному курению рядом с курящей мамой.
В Европе курят около 8% беременных женщин
А между тем, международная группа ученых провела большое исследование, в рамках которого подсчитали, как много женщин курят во время беременности.
Оказалось, что самый большой процент курящих беременных живет в Ирландии — там с сигаретами не расстаются почти 39 процентов будущих матерей. На втором и третьем месте антирейтинга разместились Уругвай (29,7 процента) и Болгария (29,4 процента).
В среднем, по Европе курят около 8 процентов будущих матерей. В России — примерно 10 процентов беременных женщин. Больше половины из них продолжают курить во время беременности в привычном режиме и делают это каждый день.
А вы курили до беременности? Расскажите, как бросали.
Источник
Как я уже ранее писала, весть о моей беременности ввела меня в состояние ступора и борьбы одновременно. Борьбы с тем как надо и как я привыкла и хочу.
Конечно я понимала, что есть мамы, которые всю беременность курят и рожают ттт совершенно здоровых детей и все такое. А есть, которые до бер и во время вели совершенно здоровый, я бы даже сказала мега здоровый образ жизни ( исключение алкоголя за год до планирования, диеты и тому подобные вещи) и в итоге на свет могли появится не самые здоровые дети. Это все очень индивидуально и не предсказуемо.
Но я знала точно, что не дай бог у моего ребенка будут какие то заболевания из-за того что я дряная мать не смогла вовремя беременности бросить курить. И это меня реально гнобило. То что надо сделать, и что я не могла так сразу.
Чувство сомобичевания и позора посещало меня всякий раз когда я подкуривала сигарету. Я спрашивала советов друзей, близких, рассказывала им что я такая расякая до сих пор не бросила курить, в надежде что они покачают головой и скажут “Ай-я-яй какая плохая, а ну ка бросай скорей!” Но они говорили: “не переживай, придет время бросишь”.
Я перечитала кучу статей, форумов как счастливые мамаши смогли избавиться от этой привычки и нашла для себя одно утешение – главное что бы мама не нервничала, это гораздо важнее для здоровья ребенка. А если мама будет на взводе постоянно, потому что бросила курить, то это может так или иначе нехорошо отразиться на ребенке.
И знаете, мне стало легче. Это понимание и вера моих близких, что я смогу, мне помогла. Я, как бы, отпустила ситуацию.
Конечно я значительно урезала количество сигарет, из пачки в день до 10 сначала , потом 5. Потом по пол сигарете за раз. Муж не настаивал на резком бросании, он поддерживал, просто переживал что я таки не смогу бросить, потому что знал как это тяжело. По себе в первую очередь.
Потом мы пошли на прием в клинику. Там подтверждение, что уже 8 недель… Я была в шоке. Такой уже большой срок!!! Это значит почти месяц я кутила и гуляла, поднимала дикие тяжести в спортзале и не знала что беременна. Страхи подошли все ближе. Было страшно. По первым анализам врач сказал что все в порядке, малыш развивается хорошо, плацента в норме. Можете вести активный образ жизни ни в чем себе не отказывая. И спорт в том числе. Только нет алкоголю, сигаретам и кофе один раз в день. Вот и все запреты. Малое количество табу меня конечно порадовало, но там ясно было сказано…сигареты… А это знаете, как красная тряпка для быка. Только вроде я успокоилась, пошла по правильному пути потихоньку бросая, и тут такой резкий запрет. Типа когда нельзя становится трындец как хочется.
Этот прием у врача сработал двояко, вроде еще больше напугал, что я такая безответственная, но с другой стороны захотелось наоборот прям выйдя из больницы закурить… Вот как то странно… я думаю вы поняли почему так.
После приема, муж, конечно, строго смотрел на каждую мою затяжку, потому что я уже подошла к стадии когда и не пол сигареты курила, а выходила с мужем иногда и делала у него несколько затяжек. Бывало просто выйду подкурю и держу сигарету в руках. Внутри то все съедает, но вроде бы такой фокус прокатывал.
Но я счастливица, мне помог мой ребенок ))) Как такового токсикоза у меня не было, но в первые 2-3 месяца когда у меня шла борьба с сигаретам, мне как то подташнивало после того как покурю. И да, может быть кому то хватило бы этого сразу и одного раза чтоб потом не курить, но не мне. Мне нужно было долго осознано себя истязать тошнотой, то есть курить.
Потом я уехала на неделю в медитационный центр удаленный от цивилизации. Где есть свои законы и запреты. И конечно никаких наркотическиих веществ (сигарет) во время прохождения практики. Да и честно, особенно то и не хотелось. Пока не настал тяжелый психологический момент нахождения там. И да, со мной были сигареты и я один раз вечером зашкерилась от всех в лесу и спустя 5 дней воздержания покурила. Сомнительное было удовольствие скажу я, но зато психологически я почувствовала что отомщена. Ну очень утрировано, но как то так.
Это была нелегкая неделя медитации и молчания, о ней я может позже напишу, просто это совсем не тема беременности ))) но не менее интересная.
И когда я возвращалась домой, на пароме, я чувствовала себя что я в отпуске ))) ну на свободе. А знаете как в отпуске ощущения – все что хочется то можно, даже если это не правильно, ведь отпуск же. И там я с кружечкой кофе или даже две выкурила парочку сигарет. И опять, мне не понравилось, но зато я наконец дошла до осознания, что мне не нравится. И что меня реально тошнит от них. Долго конечно доходило, но зато осознанно, а не внешне.
Дома я уже не курила. То есть с 8 декабря я уже была чиста перед собой и ребенком. И, наверное, многие скажут что это ж так ужасно, мадам, вы курили в самый важный период заложения здоровья ребенка, в первые месяцы его существования… Таким я скажу, идите лесом господа! Пусть не сразу, но я бросила. И психологически меня не давит это пристрастие. Для меня это было лучше всего. Потому как осознанность, а скорой она не бывает, куда более настоящая и долговечная, чем тупо внешний запрет.
И далее уже, были моменты что мне хотелось выйти покурить конечно. И это все психологически, чем физически, потому что по физике меня тошнило ))) Мне опять же помогло два фактора, первый что нужно как можно дольше продержаться и потом этой психологической зависимости не станет. И второй, спасибо моему мужу что он курит ))) бывало (сейчас уже нет, к слову на дворе 2 апреля) захочется пойти затянуться, но приходит мой любимый пахнущий как тысяча курильщиков я понюхаю и тут же отворот ))))
В итоге могу сказать, за три с половиной месяца воздержания, я покурила раза 4. Два раза на НГ, опять же нг типа все можно, а два бокала шампанского еще больше провоцируют гульнуть ))) но там буквально по несколько затяжек. И еще два в периоды психов, слез, а этим во время беременности я очень отличаюсь. Когда сильно ругались с мужем. Тут тоже срабатывал момент – самозащиты, мне так плохо бедной несчастной что пойду я себя побалую сигаретой. Но опять же, подкурю и держу в руках.
Но за это я себя уже не ананирую в голове. Это мелочи.
Закурю ли я потом? Постараюсь все же не закурить. Главное продержаться еще какое-то время, чтобы эта психологическая зависимость полностью искоренилась. Потому что очень много воспоминаний в моей жизни связано с сигаретами. А это в частности какая то свобода, безответственность, сумасбродство, юность, веселье. И только ностальжи по этому, может потянуть. Думаю с рождением ребенка ценности таки изменяться и моим ориентиром станут совсем другие вещи. ))) Хотя я конечно не хотела бы превращаться в задрюканую страшненькую мамашу, где ребенок единственный свет в оконце. Я бы хотела быть здоровой, любящей женщиной, потом женой и только потом мамой. И это не эгоизм )) это здравомыслие. Ибо только настоящая женщина может стать настоящей женой и матерью в здоровом понимании этих проявлений.
Источник
Период беременности у курящих женщин, как
правило, протекает сложнее, чем у некурящих или у тех, кто бросил курить еще
до зачатия. Курящие будущие мамы страдают ранним токсикозом, гестозом, а также варикозным расширением вен, запорами и
частыми головокружениями.
При курении ускоряется разрушения витамина С, в итоге организм испытывает его дефицит, а его
последствия могут быть очень даже серьезными. Дефицит витамина С может привести к нарушениям обмена веществ, ухудшению иммунитета, также могут возникнуть проблемы с
усвоением белков и частыми депрессиями.
Уже доказано, что из-за никотинового отравления у женщины во время зачатия ребенка, увеличивается риск выкидыша в 8—10 раз.
Последствия курения при беременности
Самое опасное — это влияние никотина на ребенка в утробе
матери. Это надо представить, что свою жизнь ваш малыш начинает в среде
никотинового отравления (интоксикации). Ребеночек, находясь в утробе матери,
которая курит, выступает в роли пассивного курильщика. Как известно, у
взрослого курильщика через несколько часов (это зависит от того, с какой интенсивностью
он курит) вынужденного отказа от сигарет появляется просто безудержное желание
покурить или хотя бы сделать одну затяжку. Специалисты в этой области называют
данное явление «никотиновым голодом». Трудно представить, но и у новорожденных
малышей тоже бывает «никотиновый голод». Этот «голод» может
проявляется по-разному (все зависит от того, как долго и в каком количестве
мать курила в период беременности).
Часто бывает такое, что детишки постоянно много плачут и им трудно заснуть, а причина
этому – курение матери. А иногда бывает даже такое, что ребенок родился, сделал первый
вздох в жизни, закричал и через парусекунд начал задыхаться и синеть. Это и есть проявление сильного никотинового голода у ребенка. В
редких и экстренных случаях, врачи могут даже попросить мать закурить сигарету
и выдохнуть дым в сторону ребенка.
Дети курящих матерей сильно отстают в
развитии не только внутриутробном, но и уже после рождения. У мам с этой
вредной привычкой дети внутриутробно страдают
кислородным голоданием и из-за этого часто рождаются раньше положенного срока,
у них маленький вес, и они страдают нарушениями работы дыхательных органов. Еще
долгое время после родов дети страдают от отравлений, полученных в период
нахождения в утробе. Никотин способствует поражению клеток головного мозга
ребенка, что может привести к нарушению сна малыша и беспричинным капризам.
Необходимо бросить курить ещё до беременности!
Лучше вообще не начинать курить, но если эта вредная привычка
уже поработила вас, следует найти в себе силы, чтобы бросить курить примерно
за год до предполагаемой беременности. Именно год нужен для того, чтобы
никотин полностью исчез из женского организма. Некоторые курящие женщины
говорят, что курят уже долгое время и избавиться от этой привычки не могут, но
при этом стараются правильно питаться,
пить витамины, гулять на свежем воздухе для того, чтобы курение не отразилось
на их будущем ребенке. Безусловно, правильное питание, приём витаминов и прогулки
на свежем воздухе очень полезны, но все же, ребенок обязательно получит свою
дозу отравления от никотина. Именно поэтому следует отказаться от этой вредной
привычки до беременности!
Бросить курить реально
Бросить курить реально! Говорят, что сигареты — это наркотик,
хотя это неправда! И любая здравомыслящая женщина в силах бросить курить.
Самый трудный период отказа от курения, это первые 24 часа, если перетерпеть,
не дать слабину, то на следующий день вы можете уже и не вспомнить о том, что
вас тянет к заветной пачке с никотином. Стимулом для того, чтобы снова закурить
могут быть разные причины, например, за компанию с друзьями, по привычке от
скуки, желание принять эффектную позу или при нервных расстройствах. В это
время, когда ваша рука потянется к заветной пачке, чтобы вытащить и закурить
сигаретку, спросите себя «Для чего мне это надо?», после того, как ответите себе, попробуйте придумать другой способ
снять нервное напряжение или просто занять свободное время. Бросить курить
возможно, об этом надо помнить.
Резко бросать курить нельзя!
Женщинам, которые курят давно и более 10 сигарет в день,
бросать курить во время беременности надо очень осторожно и медленно.
Беременность — это и так очень большой стресс для организма, поэтому какие-либо
изменения в привычном ритме жизни в этот период (в это число входит и отказ от
курения) только усилит и без того болезненное состояние женщины. Когда женщина
бросает курить резко, у нее уменьшаются сердечные сокращения, и усиливается
сократительная способность мышц, а это уже может привести к выкидышу. Тяжелое,
болезненное состояние может длиться довольно долго, от нескольких недель до месяца. Тут главное не
переусердствовать! Нужно понимать, что раньше вы могли рассчитывать только на
собственные силы, но сейчас нужно помнить, что в вас есть ещё один человечек.
Как лучше бросить курить во время беременности? Специалисты утверждают, что ни в коем случае нельзя брать и
бросать курить резко беременной женщине. Это следует делать постепенно, не за
один день, а растянуть это на 3 недели.
На первом этапе уменьшите количество сигарет, выкуриваемых за день на половину и перейдите на более легкие сигареты.
Через неделю ещё уменьшите число сигарет в день. И сделайте себе правило: не докуривать сигарету до конца, сделали несколько затяжек, чтобы сбить никотиновый голод и хватит.
На третей неделе разрешайте себе делать затяжки только в самых крайних случаях, если сердце начинает слишком сильно биться, начинается головокружение и т. д. И в конце третей недели вам уже не будет хотеться брать в руку сигарету.
Внезапная беременность
В большинстве случаев происходит внезапная беременность, и
будущие родители оказываются не совсем готовы к этому. В момент, когда узнают
о беременности, эмбриону уже примерно 2–4 недели, и к этому сроку он уже успел «нахвататься»
достаточно никотина. На 4 неделе у эмбриона начинают уже формироваться печень,
почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг, и вот именно
печень, почки, пищеварительный тракт, позвоночник и головной мозг сильно
страдают от никотинового влияния.
Женщины, которые бросили курить в начале беременности,
переживают, что уже успели отравить своего будущего малыша никотином в первые
недели. Не стоит паниковать, вы можете по максимуму снизить пагубное влияние
курения в течение оставшийся беременности. Обязательно нужно предупредить
своего врача о том, что вы недавно бросили курить. Врач выпишет вам витамины
с большим содержанием витамина С и железа. Следует
отказаться от таких продуктов, в которых содержится кофеин, к ним относится
шоколад, кофе, черный чай, кола, и т. д. Следует есть
как можно больше свежих овощей, фруктов, пить свежие соки. Старайтесь пить как
можно больше жидкости, например молоко, кефир, зеленый чай, негазированную
минеральную воду, все это поспособствует выведению продуктов распада никотина.
Обязательно делайте прогулки не менее 3—4 часов на свежем воздухе, старайтесь
избегать прокуренных помещений и ни в коем случае не разрешайте, чтобы курили
в вашем присутствии. Если вы будете соблюдать эти несложные правила, вы
сможете исправить нанесенный вред никотином вашему организму и родить
полноценного, здорового ребенка.
И папы не остаются в стороне
Бросать курить лучше конечно вместе со второй половиной.
Первое, это избавит вас от зависти, когда ваш муж будет выходить на перекур. Несмотря даже на то, что многие мужчины считают, что им бросать курить совсем не
обязательно, потому что не они носят ребенка в себе. Но это не так!
Существует мнение, что если один из родителей курит, это в любом случае
отражается на будущем потомстве. Никотин отравляет очень сильно организм не
только женщины, но и мужчины, и это отражается на качестве и количестве спермы. Так что для
того, чтобы ребенок был здоров, бросать курить следует обоим родителям.
Следует отметить, что в отличие от женского организма, из мужского никотин выводится быстрее, всего за 3 месяца. Это говорит о том,
что если курильщиком является только папа, то планировать беременность можно
уже после 3-х месяцев с того времени, как он отказался от курения. В случае, если папа наотрез не хочет отказываться от этой пагубной привычки,
попробуйте привести ему следующие медицинские исследования:
Было установлено
учеными, что если в семье курильщиками являются один или оба родителя, дети в
два раза чаще болеют такими заболеваниями, как воспаление легких, бронхит и
астма, табак способствует сужению кровеносных сосудов, а также сильно нарушает
насыщение кислородом крови.Дети у курящих родителей в 6 раз
чаще мучаются заболеваниями желудочно-кишечного тракта. У девочек, которые
родились уже пассивными курильщицами, в дальнейшей жизни может наблюдаться
бесплодие.
Автор статьи: Лапикова Валентина Владимировна | Гинеколог, репродуктолог
Образование:
Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Наши авторы
Источник