Щитовидная железа по хей
1. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА – (Лиз Бурбо)
Физическая блокировка
Щитовидная железа имеет форму щита и расположена в основании шеи. Гормоны, вырабатываемые этой железой, играют очень важную роль во многих процессах в человеческом организме. Основные проблемы, связанные с этой железой, – ГИПЕРТИРЕОЗ (повышение функции) и ГИПОТИРЕОЗ (недостаточность функции).
Эмоциональная блокировка
Щитовидная железа связывает физическое тело человека с его горловой чакрой (энергетическим центром). От этой чакры зависит сила воли человека и его способность принимать решения для удовлетворения своих потребностей, то есть строить свою жизнь в соответствии со своими желаниями и развивать свою индивидуальность. Эта чакра непосредственно связана со священной чакрой, расположенной в области половых органов (см. статьи ЯИЧНИКИ (ПРОБЛЕМЫ) и ЯИЧКИ (ПРОБЛЕМЫ)).
Так как эти энергетические центры взаимосвязаны, проблема в одном из них влечет за собой проблему в другом. Гипертиреоз говорит о том, что человек ведет слишком активный образ жизни; он хотел бы жить более спокойно, но не может себе этого позволить, так как считает, что сначала обязан устроить жизнь всех, кого он любит. Такой человек обычно действует, не задумываясь о своих истинных потребностях. Очень часто человек, страдающий от гиперфункции щитовидной железы, пытается что-то кому-то доказать или добиться чьей-то любви. Он слишком требователен к себе и другим. Он боится ситуаций, в которых не может действовать достаточно быстро, и ситуаций, в которых у него связаны руки. Он старается все делать быстро. Его действия часто немотивированны, не основаны на его истинных потребностях. Человек этого типа также может говорить что угодно, даже лгать, лишь бы сдвинуть дело с мертвой точки.
Что касается гипотиреоза, то он говорит о том, что человек хочет больше действовать, но не проявляет свои потребности и не стремится реализовать свои желания. Он боится действовать. Ему кажется, что он недостаточно быстр и ловок для того, чтобы добиться успеха. Он утратил контакт со своим творческим началом.
Горловая чакра также считается вратами изобилия. Почему? Потому что, прислушиваясь к своим истинным желаниям, мы проявляем уважение к своему Я, а когда Я пребывает в гармонии, человек не испытывает недостатка ни в счастье, ни в здоровье, ни в любви, ни в материальных благах, ни в деньгах, ни в чем-либо другом.
Ментальная блокировка
Если твоя щитовидная железа проявляет сверхактивность, ты должен вести более спокойный образ жизни. Научись получать удовольствие от жизни. Ты больше не должен верить, что люди будут уважать и любить тебя только в том случае, если ты постоянно будешь занят какой-то деятельностью. Неправильна также установка, что все нужно делать срочно. Я уверена, что если ты найдешь правильный, естественный ритм своей жизни, это доставит удовольствие и тебе, и твоим близким. Так как щитовидная железа связана с ростом, осознание своих истинных потребностей позволит тебе вырасти духовно и понять свое предназначение, свою миссию на этой планете.
Если твоя щитовидная железа недостаточно активна, пойми, что только ты можешь восстановить ее нормальную функцию. Ты считаешь, что не можешь самостоятельно управлять ходом своей жизни и не должен предъявлять свои требования, не имеешь права делать то, что тебе хочется делать, и т.д. Все эти заблуждения тебе сильно вредят.
Возможно, ты должен простить себя или тех людей, которые чем-то повредили тебе или убедили тебя в том, что ты не способен добиться успеха самостоятельно. Знай, что эти люди появились в твоей жизни не случайно, а для того, чтобы дать тебе какой-то необходимый урок – в частности, научить тебя без страха проявлять свои творческие способности. (Этапы прощения описаны в конце этой книги.)
2. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА (ПРОБЛЕМЫ) – (Луиза Хей)
Что олицетворяет данный орган в психологическом смысле
Самая главная железа иммунной системы. Чувство, что Вас атаковала жизнь. Они стремятся добраться до меня.
Причины болезни
Унижение. “Мне никогда не удается делать то, что я хочу. Когда же придет мой черед?”
Возможное решение, способствующее исцелению
Мои добрые мысли укрепляют силу моей иммунной системы. У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я слушаю себя с любовью. Я выхожу за рамки всех ограничений и свободно и творчески выражаю себя.
3. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: ОСЛАБЛЕНИЕ ФУНКЦИИ – (Луиза Хей)
Причины болезни
Уступание, отказ. Чувство безнадежной подавленности.
Возможное решение, способствующее исцелению
Я могу и хочу действовать в этом мире. Мои стремления священны.
4. ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА: УВЕЛИЧЕНИЕ – (В. Жикаренцев)
Причины болезни
Крайнее разочарование в том, что не способны делать то, что хотите. Все время реализация других, не себя. Ярость, что остались «за бортом».
Возможное решение, способствующее исцелению
Я возвращаю свою силу на принадлежащее ей место. Я принимаю свои собственные решения. Я реализую себя.
Источник
Валерия Синельникова.
Роль щитовидной железы и почему происходят нарушения в работе
Чтобы понять психосоматику, нужно обратить внимание на то, какую роль выполняет щитовидка на метафизическом уровне. Эта железа считается связующим звеном между физическим телом и энергоцентром, который отвечает за развитие силы воли и индивидуальности. То, как человек принимает решения, умение говорит «нет», возможность самовыражения, доведение начатого до логического завершения – за это все отвечает щитовидная железа. Сюда же стоит отнести умение человека прощать и просить прощения, быстрое избавление от обид. Самовыражение имеется в виду не только право на свои личные мысли, их отстаивание с помощью голоса и речи, но и творческий потенциал. Когда через идеи человек заявляет миру о себе.
По этой причине щитовидная железа дает сбой в работе у тех, у кого жизнь проходит в несоответствии с поставленными планами и задачами. Когда человек реализует не свои желания, а других людей, то в скором времени может развиться гипертериоз. Если человек стоит на месте, не развивает свои способности, есть страх предпринимать шаги, то это приведет к снижению выработки тиреодных гормонов – гипотиреозу. По этой причине чаще страдают нарушениями щитовидки именно женщины. Им свойственны обе модели поведения, поскольку это заложено в женской природе.
Также щитовидная железа будет давать сбои в работе согласно психосоматике, если женщина будет соперничать со своими мужчинами и своим поведением будет пытаться что-то доказать. Усиление акцентирования внимания на проблемах – путь к гипертиреозу, уход от решения проблем, умалчивание и недовольство жизнью может в скором времени привести к гипотиреозу.
Психосоматика гипертиреоза
Чтобы разобраться с нарушениями щитовидки, следует обратиться к психосоматике, изучающей связь между эмоциональным, психологическим и физическим аспектом. Хоть психосоматические причины болезней щитовидной железы имеют общее, но для каждого недуга нужно разбирать отдельно – для гипертиреоза, гипотиреоза, зоба или рака.
Гипертиреоз характеризуется чрезмерным выделением гормонов. Человека с гипертиреозом можно узнать не только по выпученным глазам, но и по особенностям характера, поведению. Он обычно привык брать на себя большое количество обязанностей, при этом ощущать повышенную ответственность. А все из-за недоверия к окружающим. Человек, болеющий гипертиреозом уверен, что положиться нет на кого и проще все сделать самостоятельно, чем доверить дело другому. Доходит до того, что вместо того, чтобы попросить об отдыхе, такой человек из-за постоянного перегруза находится на грани срыва. Попросить помощи для больного гипертиреозом – нечто из области фантастики, а вот всем своим видом дать понять, что нужно помощь – это да. На фоне такого поведения заболевание гипертиреоз начинает прогрессироваОднако это не вся психосоматика гипертиреоза. Еще к нарушениям и сбое в работе может приводить постоянная спешка при самых разных обстоятельствах:
- Когда нужна постоянная оперативность во всем, а у человека не получается, то организму не остается ничего другого, как вырабатывать в щитовидке больше гормонов, тем самым ускоряя обмен веществ.
- Если человек постоянно ощущает себя в опасности. Щитовидная железа имеет свойство реагировать на опасность, подобно надпочечникам. Реакция на опасность выражается также в виде ускорения выработки гормонов, как следствие ускоряется обмен веществ.
- Когда человек ставит перед собою ту или иную цель и движется к ней. Многие могли заметить, что при важных переменах в жизни, обмен веществ разгоняется до тех пор, пока в жизни все вновь стабилизируется. Чтобы получить новую должность, переехать на новое место, нужно приложить максимально усилия плюс ускориться, на что щитовидка реагирует соответственно – нарушением функций в виде гипертиреоза.
- Если у ребенка был диагностировано такое заболевание, как гипертиреоз, то здесь нужно просто проанализировать психосоматику, исходя из поведения родителей. Дело в том, что спешка свойственна самим родителям или они попутно торопят и самого ребенка.
Психосоматика гипотиреоза
Гипотиреоз – это дефицит гормонов, снижение активности и желания действовать. Психосоматика болезни гипотиреоз связана с замедлением, которое может развиваться в силу разных обстоятельств:
- Неосознанное замедление после долгого пребывания в повышенной активности.
- Желание замедлить уход близкого человека. При тяжелой болезни кого-то из родных, лучший способ остаться подольше с дорогим человеком — растянуть, замедлить время.
- Замедление при длительном стрессе. В этом случае человек может устать и неосознанно дать установку остановиться, чтобы не чувствовать душевную боль или напряжение. Тело помогает замедлиться посредством гипотиреоза.
- Гипотиреоз в детском возрасте. Обусловлен чаще проблемами родителей и необходимостью им замедлиться. Или же ребенок шустрый, родители недовольны таким поведением, постоянно просят его остановиться. Постоянные замечания по поведению, приводят ребенка к неосознанному решению замедлиться. Лучше стать спокойным и тихим, чтобы родители были довольны. Как следствие, может проявиться заболевание гипотиреоз.
Человеческий организм невероятно быстро реагирует посредством гормонов на все изменения во внутренних переживаниях. Также и в случае с психосоматикой гипотиреоза и других болезней щитовидной железы. Все гормональные нарушения могут нормализоваться, если избавиться от своих негативных убеждений.
Щитовидная железа находится на уровне горловой чакры, которую считают вратами изобилия. По этой причине важно своевременно прорабатывать, исцелять нарушения и болезни щитовидки. Когда человек прислушивается к истинным стремлениям, к своей истинной природе, у него не будет ощущения недостатка в чем-либо – ни в здоровье, ни в любви, ни в деньгах и т.д.
Как с помощью поведения избавиться от заболеваний щитовидки?
Жизнь устроена на определенных закономерностях. Если наблюдать вокруг причины и следствия, то можно заметить, что несправедливости нет. Так, человек живет в мире и гармонии, дарит любовь окружающим, благодарит каждый день вселенную за посылаемые блага. Может у такого человека возникнуть стенокардия, астма или язва желудка? Нет, теоретически и логически шансы заболеть серьезным заболеванием сведены к минимуму, если он опять же не изменится в худшую сторону и снова начнет быть всем недовольным. Но при этом, у человека даже с таким гармоничным состоянием могут вполне быть мелкие проблемы в виде экземы, грибка, аллергии. Ведь он стремится к развитию и совершенству и человек все еще нуждается в подсказках от своего тела, что шлифовать и совершенствовать себя. Если же нет болезней, то могут возникать разные мелкие неурядицы в виде уроков. При умении считывать, распознавать эти знаки, своевременно менять свое поведение и болезни не нужно.
И в противовес этому, другой человек – злостный, вечно недовольный жизнью, так и горящий желанием напакостить кому-то. Может быть такое, что он окажется совершенно здоров? Даже при очень хорошем здоровье с рождения, его легко испортить поступками и поведением, которые идут в разрез с законами вселенной. Симптомов болезни может еще не быть, поскольку она возможно только на стадии развития.
Осознавая психосоматику и меняя модель поведения, человек улучшает свою жизнь, устраняются нарушения в органах и исчезают болезни. Это касается, как нарушений функций щитовидки, так и любого другого заболевания. Например, те люди, которые боятся самовыражаться и занимать определенную позицию в социуме, должны побороть страхи и сделать реальные шаги. Что такое страх? Это иллюзия человека, его «удобная» позиция по отношению к определенным явлениям и обстоятельствам. Если научиться проявлять свою позицию, активно предпринимать определенные действия, то в скором времени функция щитовидной железы начнет восстанавливаться, гормоны будут вырабатываться в оптимальном количестве, для заболевания просто не останется благоприятных, способствующих условий.
Поскольку щитовидная железа связана с развитием и ростом, то при осознании человеком своих истинных потребностей, он начинает расти духовно и понимать свое предназначение, свою миссию.
В случае сверхактивности щитовидной железы, нужно наоборот, стремиться к более спокойной жизни. Важно избавиться от разрушающей установки «люди любят и ценят меня за то, что я постоянно чем-то занят». Неверная также установка, что все нужно делать в срочном порядке, без промедления. Не всегда спешка в поведении дает результаты, поскольку она может нести разрушающий характер.
С чего нужно начать исцеление щитовидки? С поиска психосоматики заболевания. Изначально нужно искренне проанализировать особенности и проблемы своей личности, наличие страхов и ограничений. Быть может свойственна ранимость и переживания по мелочам? А может свойственно приносить свои интересы в жертву потребностям других людей? Избавляясь от психосоматических причин заболеваний щитовидки и меняя привычную модель поведения, вовсе не нужно превращаться в толстокожего, грубого человека. Это вызовет дисбаланс и проблемы в других органах. Просто вместо погружения в проблемы окружающего мира, нужно научиться видеть плюсы и выход из сложной ситуации. Где есть проблема, там же рядом находится и ее решение.
Кроме того, для исцеления болезней не следует отказываться от самостоятельного принятия решений и перекладывать важные задачи на плечи других. Нужно учиться осознавать и выражать свои потребности. Индивидуальность – это вектор души человека, и самовыражение является естественным стремлением проявиться глубинной человеческой сути, так зачем убегать от этого? Это равноценно тому, что убегать от себя.
Каким должен быть алгоритм работы с любым заболеванием:
- Осознать наличие проблем, нарушений в организме и взять ответственность за все изменения в жизни и здоровье. Как только человек осознает ответственность за все свои состояния, он готов меняться, поэтому перемены в жизни и в здоровье происходят максимально гармонично.
- Понять психосоматику нарушения или проблемы, выявить негативные установки и программы в своем мышлении и поведении, возможно идущие еще с детства.
- Нужно заменить негативные убеждения на позитивные. Это можно делать с помощью визуализации своего нового состояния или проговаривания аффирмаций.
Луиза Хей о психосоматике заболеваний щитовидки
Известный психолог и целитель Луиза Хей собрала в виде таблицы психоматические причины практически всех болезней. Этой таблицей удобно пользоваться для поиска психосоматики болезни, а также сразу можно найти аффирмации для исцеления. Для каждой болезни (гипотиреоза, гипертиреоза, зоба) они свои. Если коротко, то аффирмации – это эквивалент звуковых вибраций, способный восстановить, выровнять, нейтрализовать нарушения в функциях органов и заболевания на психологическом уровне.
Согласно учению Луизы Хей и ее таблице психосоматики, большая часть нарушений функций щитовидки связана с внутренним убеждением «У меня никогда не получится делать то, что я хочу. Когда же наконец придет моя очередь?». Для гармонизации состояния мысли должны быть примерно следующими: «Мои добрые мысли подкрепляют силу моего иммунитета. У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я прислушиваюсь к себе с любовью. Я выхожу за рамки и ограничения, свободно и творчески выражаю себя.»
Аналогично нужно повторять аффирмации для нормализации уровня гормонов при таких болезнях, как:
- Гипертиреоз – «Я нахожусь в центре жизни, одобряю и себя, и все происходящее вокруг».
- Гипотериоз – «Я начинаю строить новую жизнь по правилам, которые полностью удовлетворяют меня».
- Узлы щитовидной железы – «Меня покидает моя внутренняя медлительность и я не мешаю себе добиваться успеха».
- Зоб – «Я в моей жизни — сила. Никто не сможет помешать мне быть собою».
Если человек не реагирует на появление нарушений в щитовидке, ускоренное или замедленное выделение гормонов, то заболевание может усугубляться до тяжелых форм. Самое последнее предупреждение для человека поменять свое поведение и жизнь в целом – это рак щитовидки. Если на ранних стадиях проблем с щитовидной железой человек не слышит свое тело и язык болезни, то при более сложных формах – это в разы труднее. Не зря говорят: «Осознать свою проблему – это наполовину ее решить”.
Таблица заболеваний
Текст данной публикации скопирован из Интернета или других открытых источников.
Источник
В чем проявляется психосоматика щитовидной железы? Причины, по которым щитовидка увеличена у женщин или откуда берутся узлы с психологической точки зрения? Ответы на эти вопросы даст Луиза Хей, Синельников, Лиз Бурбо и другие авторы. Они расскажут, про аит (аутоиммунный тиреоидит), кисту, гипотиреоз и прочие болезни. У вас будет таблица и рекомендации по самоанализу.
О щитовидной железе и ее метафизической роли
Щитовидка занимается гормонами, которые влияют на работу всего организма – от этого зависит наше общее самочувствие, метаболизм, настроение и активность. Если щитовидная железа работает неправильно, то гормонов становится или больше, или меньше, чем нужно.
Энергетически щитовидная железа контролирует темп нашей жизни.
На метафизическом уровне щитовидка – это связь физического тела и волевого энергоцентра. Последний влияет на то, как мы:
- принимаем важные решения;
- умеем говорить «нет», в том числе, себе;
- можем полноценно самовыразиться;
- доводим начатое до конца.
Если человек не может поставить себе план действий и выполнить его, доведя себя до нужной цели, то щитовидная железа может отразить нереализованность.
Реализация желаний – серьезная часть нашей жизни. От этого зависит, насколько мы счастливы каждый день. Если желания и мечты откладываются в дальний ящик, организм накапливает энергию и сдерживает ее. В этом месте такая большая концентрация энергии «лежит» без движения и костенеет. Где бы вы думали, находится эта концентрация? В области горла – там, где щитовидка.
Медицина выделяет две распространенные патологии – гипертиреоз и гипотиреоз.
В случае гипотиреоза человек:
- долго стоит на месте в своем развитии;
- не занимается своими способностями;
- боится предпринять шаги в сторону реализации мечты и целей.
В случае гипертиреоза человек:
- сосредоточен на желаниях других людей больше, чем на своих;
- не умеет отказать;
- угождает другим, подавляя собственные порывы.
У этих двух патологий на психологическом уровне есть отличия, но все же их природа по сути одинакова.
Проблемы с щитовидной железой заметно чаще встречаются у женщин, потому что именно им свойственна жертвенность и страх перед самореализацией.
Про гипертиреоз
У людей с проблемами щитовидной железы очень похожи характеры. Эти люди могут взять на себя много домашних обязанностей и чувствовать, что они в ответе за других. Ярко выраженное недоверие к окружающим и близким выливается в то, что человек хочет буквально все контролировать, потому что никто не сделает лучше, потому что уверен, что полагаться нужно только на себя и доверять важные дела можно исключительно себе.
Сила гиперответственности за других так велика, что человек пропускает момент, когда давно уже пора отдохнуть – срыв неминуем. Но попросить помощи такой человек не может – это даже не приходит ему в голову и противоречит внутренним установкам. Накопление внутренних желаний растет и концентрируется в шее.
Спешка – еще одна характерная черта того, кто страдает от неправильной работы щитовидки. Много взваленных на себя обязанностей предполагают большую нагрузку, а значит – и оперативность. Нужно успевать много и за короткий срок. Организм тоже учится работать на высоких скоростях, вырабатывает много гормонов и ускоряет общий метаболизм.
Сама по себе спешка может быть и конечна, но сопряженное с ней чувство опасности и стресс от постоянных перемен приводит к тому, что организм всегда находится в агрессивной стадии готовности бежать или атаковать. Это утомляет и истощает.
Про гипотиреоз
Если гипертиреоз связан с усиленной выработкой гормонов, то гипотиреоз – с их недостатком. Их становится меньше требуемого, снижается общая активность, нет желания действовать. В жизни у такого человека происходит общее замедление всех процессов.
Но на фоне чего послушный организм замедляет выработку гормонов? Для этого может быть много причин, связанных с жизненными событиями, где требуется замедление. Например, человек очень долго жил в бесконечном напряжении или в сильном стрессе и теперь хочет во что бы то ни стало замедлиться. Часто бывает, что еще в детстве ребенка просили стать послушным тихоней, чтобы получить одобрение родителей.
О раке щитовидной железы
Рак – это крайняя степень критичности. Ваш организм говорит: или ты все бросаешь и начинаешь работать над проблемой, или я больше не выдержу.
Популярные специалисты по психосоматике нас учат, что любая болезнь – это подсказка, это способ стать лучше. Вам нужно отбросить все «но» и страхи. Больше нет времени. Ваше тело умоляет вас заняться своим здоровьем, как физическим, так и психоэмоциональным.
Как изменить мышление и поведение?
Гормоны удивительно сложно контролировать. Несмотря на то, что мы видим их воздействие на организм, их работу тяжело отследить. Всегда помните, что самолечение в данном случае только усугубляет течение болезни. Обращение к специалисту позволит вам четко увидеть картину и уже с ней работать дальше.
Всегда идеально, если совмещаете лечение, прописанное врачом, и работу над собственным мышлением.
Если врач поставит вам определенный диагноз, вы можете существенно сузить поиск психологических проблем и неправильных мыслеформ, которые и загнали вас в эту ловушку.
Прежде, чем мы приступим к конкретным практикам, всегда помните, что проблемы на физическом уровне исчезают с заметным опозданием. Даже если вы проработали свою проблему на уровне мыслей и эмоций, она еще какое-то время может тревожить на уровне тела. Наберитесь терпения.
Один из самых простых способов работы с неправильными мыслеформами – их выявление и замена аффирмациями – созидательными утверждениями.
Даже если вы с первого раза не попадете в ядро проблемы, позитивные аффирмации все равно помогут подправить другие стороны вашей жизни. Это пригодится.
Трактовка Луизы Хей
Независимо от конкретной формы болезни щитовидной железы, по мнению Луизы Хей, это всегда связано с убеждением о собственном неверии в свои же силы. Такой человек часто повторяет «У меня вряд ли получится», «Да куда уж мне», «Где он и где я» и т.д.
В таблице приводятся аффирмации, подходящие для конкретной формы заболевания, но вы можете их немного менять, подстраивать под себя и расширять.
| Болезнь щитовидки | Аффирмация |
|---|---|
| Гипертиреоз | Я одобряю все, что делаю. Я легко принимаю то, что происходит вокруг меня. |
| Гипотиреоз | Я живу так, как считаю нужным. Я позволяю себе исполнять все свои желания. |
| Узлы | Я легко и просто добиваюсь успеха. Я легко делаю то, что мне нравится. |
| Зоб | Я позволяю себе быть таким, какой я есть. У меня много сил и энергии. |
Если вы убираете себя из центра своей жизни, это место обязательно займет кто-то другой, и вы почувствуете, что вас атакуют. Не допускайте этого. Вы в праве удовлетворять свои желания.
Лууле Виилма
В своей книге «Оставаться или идти» Лууле Виилма рассказывает, что щитовидка страдает в тех случаях, когда возникает страх подчинения бытию. Никто не любит осознавать, что он – всего лишь щепка в огромном мироздании. Но это всего лишь ошибочный взгляд на собственные неудачи. Любые наши ошибки мы можем превратить в победу.
Добиваясь небольшими шажками новых успехов, можно выйти на тропу здорового лидерства. Нужно только поставить себя в своей жизни на первое место. Не переживайте, это никак не связано с эгоизмом. Он то как раз исходит из того, что важны только ваши желания, при этом вы паразитируете на остальных. Но вам это не нужно.
Наслаждайтесь жизнью, исполняйте желания, и вы увидите, что и жизнь ваших близких тоже стала лучше. Рядом со счастливой женщиной всегда будет счастливый муж и радостные дети.
Валерий Синельников
По словам Валерия Синельникова, главное – это самореализация. Щитовидная железа может пострадать от сильного давления, которое человек испытывает при взаимодействии с окружающими. Близкие и коллеги могут давить на самом деле или это может только так казаться, но человек сам провоцирует желание других садиться ему на шею. В итоге – все терпится и накапливается, превращаясь в болезнь.
Чтобы достичь исцеления, нужно учиться заботиться о себе любимом. Спросите себя – какие у вас есть потребности? Чего вы хотите на самом деле? Желаете ли вы чего-то для себя? Позвольте себе проявить желания.
Это может быть невероятно трудным, ведь вы так давно ничего не просили и не желали. Но сейчас – самое время.
Лиз Бурбо
По мнению Лиз Бурбо, человек с проблемами щитовидной железы боится взять жизнь в свои руки, контролировать ее ход и предъявлять миру свои требования. Нужно быть достаточно волевым, чтобы делать то, что хочется, не ущемляя при этом интересы других.
Когда-то давно вы выучили, что не можете добиться успеха своими силами, но теперь пришло время пройти сквозь собственные страхи и поверить – ваши творческие способности безграничны.
Работаем со страхами
Страх – это основа любого энергетического блока в организме. Бояться можно чего-угодно и щитовидка – один из тех органов, который страдает от страхов в первую очередь. Обратите внимание, что запрет на желание саморелизоваться – это и есть проявление страхов.
Вы можете бояться:
- обладать красивой фигурой;
- потерять любимого человека;
- блокировать свое желание построить карьеру;
- избегать любых связей, чтобы вас не заарканили в отношения.
Можно бояться собственного гнева, страсти, бурного проявления эмоций. Спросите себя – чего я себе не разрешаю, но очень хочу ? Это и будет причиной формирования очага болезни в щитовидке.
Отпустить страхи не так-то просто, потому что запреты на самореализацию придуманы подсознанием. Дело в том, что если вы решитесь позволить себе что-то, что подсознательно запрещаете, то может произойти то, чего вы боитесь еще больше.
Девушка мечтала построить карьеру, но для этого нужно было переехать в крупный город и оставить мать в одиночестве. Решившись однажды, она приняла свое желание и реализовала его, но уже через время пришло сообщение, что ее мать тяжело больна. Стоит ли говорить, какое чувство вины испытала эта девушка?
Наш страх на самореализацию защищает нас от еще большей катастрофы. Поэтому с одной стороны вам придется выявить, чего именно вы себе не разрешаете, а потом еще и понять, от чего защищает вас этот запрет.
Выпускаем гнев
Гнев – одна из самых сильных эмоций, которая может повредить щитовидке. Подавленный гнев изменяет гормональную систему до неузнаваемости. Пару раз ничего не изменится, но если это делается из года в год, то скоро повышается давление, снижается иммунитет, страдает сердце.
Простой способ заняться самоанализом – вести дневник. В него вы можете выписывать то, что вас беспокоит, душит, давит на горло. Сначала достаточно только писать, день ото дня, дать себе высказаться. Хорошо то, что гнев будет частично выливаться на бумагу и тем самым вы начнете от него избавляться, а это уже отличная терапия.
Через время, перечитывая свои записи, вы увидите паттерны – повторяющиеся события. Возможно, вы уже о них знаете. Что-то время от времени сильно вас беспокоит и вызывает разрушительные эмоции. Обратите внимание на то, какими словами вы описываете эти события и свои эмоции. Это подсказка. Вот пример:
Начальница меня достала. Она требует того, что я физически не могу сделать, но так боюсь потерять работу, что стараюсь изо всех сил. Иногда меня так все бесит, что хочется ей высказать все как на духу, но слова как ком в горле.
А вот Людмила Г. делится своими записями. У нее обнаружили узел в щитовидке с правой стороны:
Муж сводит меня с ума своими замечаниями. Иногда я чувствую себя так, как будто он меня душит. Хочется вырваться из тисков, снять кандалы, просто быть. Но нет, у меня платье слишком открытое, макияж вызывающий и готовлю я отвратительно, по его словам…
Для работы с накопленным гневом хорошо помогают и комплексные меры, направленные непосредственно на тело:
- йога;
- массаж и самомассаж;
- холотропное дыхание.
Многое зависит от того, как вы привыкли справляться с трудностями. Некоторым подходит полное расслабление и медитации, а другим лучше сходить на тренировки по боксу и как следует побить грушу, представляя на ее месте обидчика. В работе с гневом главное – сразу сбросить много накопленной энергии, выпустить ее из себя, а потом учиться вовремя от нее избавляться.
Очень важно найти созидательные способы для выхода негативных эмоций. Если вы погружаетесь в самобичевание, позволяете себе искать выход в алкоголе или блокируете гнев по накатанной, проблема никуда не денется. Сейчас нужно как никогда уделить себе максимум времени.
Разрешаем себе самовыражаться
Возвращаемся к нашему главному вопросу: чего я очень хочу, но не разрешаю себе ? Возможно, у вас будет не один и даже не два ответа, а очень много. Вам стоит завести в дневнике отдельный раздел, куда бы вы записывали все свои неразрешенные желания. Вот примеры:
- я бы хотела похудеть;
- я очень хочу больше проводить время дома;
- я мечтаю высказать отцу все, что о нем думаю;
- я не могу больше терпеть эти отношения.
Чтобы вам было удобнее, так и начинайте предложение со слов «я очень хочу…». Постепенно вы научитесь различать свои заблокированные желания.
Когда у вас готов список ваших желаний и устремлений, можно приступить к выявлению страхов, которые блокируют их реализацию. К уже записанному желанию вам нужно добавить «но» и написать, что именно останавливает. Выглядит это так:
- я хочу начать рисовать, но у меня нет таланта, как сказала моя учительница в третьем классе;
- я хочу создать свой бизнес, но я боюсь, что в случае неудачи я подниму себя на смех;
- я очень хочу уйти с этой ненавистной работы, но я вряд ли найду что-то лучше.
Возможно, вы не сразу обнаружите блокирующие страхи. Они любят прикрываться отговорками. Возьмем уже использованные примеры:
- я хочу научиться рисовать, но у меня нет времени.
В данном случае «нет времени» – это отговорка и она не является блокирующим страхом. Попробуйте тогда так поставить вопрос: я очень хочу…, но чего я боюсь?
- Я хочу научиться рисовать, но я боюсь, что у меня ничего не получится.
Вот это уже страх, который блокирует желание.
Теперь мы поработаем с выявленным страхом. Задайте себе вопрос – почему?
- Почему я боюсь, что у меня не получится рисовать? – Потому что учительница в третьем классе мне так однажды сказала.
- Почему я боюсь не найти работу получше? – Потому что у меня кредит, а все вокруг сидят без работы. Слишком высокие риски.
- Почему я боюсь, что меня поднимут на смех, если я провалюсь с бизнесом? – Потому что я не переживу такого унижения.
То есть, когда-то давно с вами произошло сильное эмоциональное потрясение, в результате которого вы приняли решение больше не повторять подобного. Эти убеждения надежно защищают от похожего травмирующего опыта, даже если глубоко устарели. Вот здесь нам и нужно подключить логику и осознанность.
Учительница из третьего класса не подумала своей головой, когда комментировала ваш рисунок. Но она – не последняя инстанция и явно мало понимает не только в искусстве, но еще и в педагогике. Вы и только вы можете решать, на что способны. Рисуйте для себя, творите так, как считаете нужным. Многих великих художников осуждали посредственные учителя и не распознавали в них талантов. Ну и что? Это помешало им прославиться?
Таким же образом вам нужно рассеять свои сомнения напротив каждого блокирующего страха. Вы должны немного отстраниться от своего страха, посмотреть на него как бы со стороны. Для этого даже можно использовать голос друга или важного для вас авторитетного лица. Представьте, чтобы сказал на ваши опасения друг? Как бы вы сказали своему другу, окажись он в подобной ситуации?
Работы предстоит много, но день за днем, неделя за неделей вы увидите результат и начнете меняться. Хорошо, если вы не забываете про комплекс мер и работаете над разными сферами своей жизни одновременно: посещаете врача, занимаетесь йогой, самоанализом, читаете аффирмации.
Отныне вы должны уделять себе времени больше, чем всем остальным. Ваша щитовидная железа вам сигнализирует – это пора сделать немедленно.
Это все причины, которые раскрывает нам психосоматика щитовидной железы у женщин, будь она увел?