Народное средство от токсикоза на ранних сроках беременности

426 (просмотров)

Токсикоз (интоксикация) – это неблагоприятное состояние, которое выражается воздействием на организм женщины вредных токсинов на сами органы, либо ткани. Справиться с любой степенью токсикоза помогут народные средства и травы.

При ранних токсикозах

Токсикоз беременных представляет собой комплекс патологических изменений в организме беременной женщины, которые проявляются в первой половине беременности на сроке до 13-16 недель. Одной из наиболее часто встречающихся форм проявления раннего токсикоза является рвота беременных. Факторами риска развития ранних токсикозов у беременных являются недосыпание, переутомление, нерациональное питание, курение, злоупотребление алкоголем.

Сбор лекарственных растений: мелисса лекарственная листья, мята перечная листья, ромашка аптечная цветки – (по 50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку измельченной смеси заливают 200 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 50 мл настоя 3–4 раза в день в течение 1 месяца перед едой.
Сбор лекарственных растений: календула лекарственная цветки, мелисса лекарственная листья (по 50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку смеси заливают 500 мл кипятка, настаивают 20 минут, процеживают. Принимают по 50 мл 4 раза в день в течение 1 месяца перед едой.
Шиповник: ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку плодов заливают 350 мл кипятка, настаивают 2 часа в термосе. Принимают по 50 мл теплым с медом не более 3 раз в день перед едой.

При поздних токсикозах

Гестоз или поздний токсикоз беременных – это осложнение беременности, которое возникает во второй ее половине и характеризуется нарушением функций жизненно важных органов и систем. Гестоз является одним из распространенных осложнений беременности, являясь наиболее частой причиной осложнений для матери, плода и новорожденного. Гестоз подразделяют на водянку беременных, нефропатию беременных, преэклампсию и эклампсию. В 20-30% случаев гестоз может развиться у беременных на фоне видимого благополучия и при отсутствии каких-либо заболеваний – «чистый гестоз». При возникновении гестоза на фоне уже имеющегося заболевания (гипертоническая болезнь, заболевания почек, печени, патология эндокринной системы, нарушения жирового обмена) он квалифицируется, как сочетанный.

Сбор лекарственных растений: мелисса лекарственная листья, береза повислая листья, брусника обыкновенная листья (по 50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку измельченной смеси заливают 400 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 75 мл 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.
Сбор лекарственных растений: пустырник пятилопастный трава, береза повислая листья, хвощ полевой трава (по 50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку смеси заливают 350 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 100 мл 3 раза в день перед едой в течение 2 недель.

На всех сроках токсикоза

Сбор лекарственных растений: трава мелиссы, лист шелковицы, лист земляники, плоды шиповника, трава хвоща, лист смородины чёрной, лист малины, лист брусники, корни валерианы, семена укропа, цветы аптечной ромашки. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1-2 столовые ложки фиточая заваривают 0,5 л кипятка. Настаивают 15-20 минут, процеживают. Принимают по 1 стакану настоя 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Данный чай не содержит токсичных и горьких трав, может применяться и для подготовки к беременности, а также после родов – при лактации.
Масло расторопши: по 1 чайной ложке 2 раза в день во время еды, запивая водой. Курс – 1 месяц.
Мед: Рассасывают во рту ложку меда, а затем запивают отваром из тыквы, с соком лимона или просто тыквенным соком. Он обладает отличным противорвотным эффектом. Натощак, не более 10 гр.
Клюквенный морс: Сварите клюквенный морс, добавьте туда немного сахара, дольку лимона и пейте в небольших количествах при первых признаках тошноты.
Тыква: Этот огородный продукт заметно уменьшает любые признаки токсикоза, дополнительно улучшает правильное пищеварение и обеспечивает женский организм необходимыми витаминами. Допускается применение тыквы, в любом её виде. Если это будет тыквенный отвар либо сок, то доза в день будет всего 1 ст. л. Многие лекари рекомендуют запеканку приготовленную из огородной тыквы, либо замечательный тыквенный суп.
Цитрусовые: Как только токсикоз даст о себе знать, попробуйте пить натуральные соки, отжатые из цитрусовых: мандаринов, апельсинов, грейпфрутов.

При заболеваниях органов дыхания во время беременности

(фарингит, ангина, ларингит, бронхит, трахеит) назначают:

Сбор: липа сердцевидная цветки, малина обыкновенная ягоды – (по 50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 2 столовые ложки смеси заливают 400 мл кипятка, кипятят 5 минут, процеживают. Пьют горячим как чай (как потогонное средство).
Грудной сбор: иссоп лекарственный трава, эхинацея пурпурная трава, мята перечная листья (по 50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку смеси заливают 450 мл кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 75 мл настоя 4 раза в день перед едой.
При почечных отёках в период беременности: толокнянка обыкновенная листья, березы повислой почки, хвощ полевой трава (50,0 граммов). ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1 столовую ложку смеси заливают 400 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 50 мл 5–6 раз в день не более 2 недель.

ВАЖНО! противопоказаны травы в период беременности: аир болотный, алоэ древовидное, анис, багульник болотный, барбарис обыкновенный, буквица лекарственная, василек синий, горец почечуйный, горец птичий, горечавка желтая, крестовидная, донник лекарственный, дрок красильный, душица обыкновенная, зверобой продырявленный, земляника лесная, копытень европейский, кровохлебка лекарственная, крапива двудомная, крушина ольховидная, ломкая, ламинария сахаристая, любисток лекарственный, мордовник обыкновенный, омела белая, папоротник мужской, пастушья сумка, паслен черный, петрушка огородная, пижма обыкновенная, полынь горькая, чернобыльник, ревень тангутский, редька посевная, ромашка лекарственная (стебли), рута душистая, солодка голая, уральская, сосна обыкновенная, толокнянка обыкновенная, туя западная, тысячелистник обыкновенный, укроп огородный, шалфей лекарственный, щавель конский, ярутка полевая.

Важные рекомендации при токсикозе

Проснувшись, женщина обязательно должна выпить около 300 мл воды, при отеках 100 мл. Это нормализует работу обеих почек и позволит снизить гематокрит.
Никогда не вставайте со своей постели очень быстро. После просыпания все действия должны быть спокойными и медленными.
Обязательно включите 30 мин необходимые прогулки 2 р в день, особенно перед сном.
Также перед засыпанием старайтесь всегда проветривать любое помещение, в котором вы собираетесь спать.
Всегда необходим хороший отдых, хороший сон, длительностью не менее чем 9 часов за одни сутки.
Пересмотрите полностью своё питание. Исключите всё жирное, консервированное, кондитерское, жареное, острое, копченое, майонез и обязательно кетчуп.
Перейдите на питание дробными частями, а именно равномерными, но обязательно малыми частями, но достаточно часто.
Не забывайте про описанное выше питьё. Желательная норма потребления чистой воды при беременности, примерно до 2 литров.
Всегда избегайте любые возникшие депрессии, неблагоприятные стрессы, неоправданные переживания.

Здоровья всем!

Источник

Несмотря на то, что токсикозом страдает каждая вторая беременная женщина, и многие считают это нормальным, он не является нормой. Токсикоз – это изменение в организме беременной женщины, которое чаще всего на ранних сроках проявляется тошнотой и рвотой. И если полностью избавиться от токсикоза не получится, то уменьшить его проявления вполне возможно.

Что помогает при токсикозе беременных?

Причины и проявления раннего токсикоза у беременных

В настоящее время существуют несколько теорий, объясняющих причины возникновения токсикоза на ранних сроках беременности. Однако однозначного ответа на вопрос, почему женщины страдают токсикозом, нет. Согласно одной из теорий, в период вынашивания ребенка в головном мозге формируется так называемый «центр беременности», который отвечает за поведение и физиологические функции организма беременной женщины. Его работа активирует соседние мозговые центры, что и приводит к повышенному слюноотделению, головокружению, тошноте и рвоте. Среди других причин выделяют:

раздражение рецепторов эндометрия;
гормональную перестройку организма;
реакцию иммунной системы, которая воспринимает плод, как чужеродный объект;
психогенные факторы – тревога перед родами, страх за будущего ребенка.

Чаще всего ранний токсикоз начинает проявляется на 5-6 неделе беременности. Как правило, женщины жалуются:

на тошноту и рвоту;
отсутствие аппетита;
повышенное слюноотделение;
головокружение;
изменение вкусовых предпочтений.

При медицинском обследовании врачи могут обнаружить учащенное сердцебиение, понижение артериального давления, небольшую потерю веса.

При легкой степени токсикоза могут отмечаться лишь некоторая слабость и тошнота, а при тяжелой – неукротимая рвота и связанные с нею обезвоживание и повышение артериального давления, которые могут привести к внутриутробным патологиям плода и преждевременным родам. При тяжелой степени спастись от токсикоза самостоятельно не получится, необходимо стационарное лечение и постоянное наблюдение акушеров-гинекологов.

Симптомы токсикоза на поздних сроках беременности

Поздний токсикоз – серьезное осложнение беременности. Женщины с поздним токсикозом нуждаются в постоянном медицинском наблюдении, поскольку существует угроза не только для здоровья беременной, но и для малыша. Вследствие обменных нарушений страдает плацента, которая является связующим звеном между мамой и ребенком. Ухудшается ее кровоснабжение, поэтому плод недополучает необходимые ему питательные вещества и кислород.

Избыток воды в организме мамы создает большую нагрузку на почки, что может привести к их отказу, в тяжелых случаях – к кровоизлиянию и отеку мозга. При легкой степени можно обойтись без стационара, главное, регулярно наблюдаться у врача. В тяжелых случаях госпитализация является обязательной.

Основные симптомы позднего токсикоза:

отеки;
повышение артериального давления;
появление белка в моче;
судороги.

Небольшая отечность наблюдается на поздних сроках у большинства беременных, однако распространенные отеки по всему телу, включая лицо, свидетельствуют о появлении водянки – позднего токсикоза начальной стадии. В более тяжелых случаях повышается артериальное давление, появляется угроза развития судорожного синдрома. Беременную женщину с такими симптомами обязательно помещают в стационар под наблюдение врачей.

Как бороться с токсикозом народными средствами?

Сразу оговоримся, что бороться с токсикозом народными средствами можно только при легкой степени. При выраженности симптомов и тяжелом течении требуется медицинская помощь. Облегчить токсикоз на ранних сроках беременности помогут следующие советы:

Проснувшись, не вскакивайте с постели сразу. Немного полежите, и лишь потом поднимайтесь, медленно без резких движений.
При тошноте иногда помогают кислые или соленые продукты. Можно пососать дольку лимона или съесть малосольный огурец.
Одним из народных методов в борьбе с тошнотой является вода с медом и яблочным уксусом. Добавьте в стакан с водой по одной чайной ложке продуктов и поставьте его перед сном рядом с кроватью. При пробуждении выпейте напиток. Заметим, что у этого рецепта есть ограничения. Он противопоказан женщинам с диабетом, лишним весом, заболеваниями печени и желчного пузыря.
Справиться с ранним токсикозом также помогает мята. Для быстрого снятия приступа тошноты носите с собой в сумочке мятные леденцы, дома заваривайте чай с добавлением листочков мяты.

При позднем токсикозе для уменьшения отечности рекомендуется снизить потребление соли и контролировать количество жидкости. Двух литров в день будет вполне достаточно.

Если же ни один из советов не помогает справиться с токсикозом, стоит посетить врача.

Питание при токсикозе

Беременной женщине опасно голодать, поскольку от ее питания зависит развитие плода. Однако постоянная тошнота нередко становится причиной отказа от еды. И даже если аппетита нет совсем, питаться все-таки нужно.

Принимайте пищу маленькими порциями пять-шесть раз в день. Переедание будет только усиливать тошноту. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые белком: мясо, рыба, орехи, молоко. Белок является строительным материалом, который необходим для гармоничного развития и роста малыша.

Улучшить самочувствие на ранних сроках беременности поможет витамин B6. Клинически доказано, что его прием снижает проявления раннего токсикоза. Кроме того, витамин В6 помогает организму лучше усваивать белки и аминокислоты, тем самым уменьшая выраженность тошноты и рвоты. Поэтому в период беременности необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит витамин B6.

Витаминно-минеральный комплекс Прегнотон Мама содержит витамин B6, а также другие, не менее важные, витамины, макро- и микроэлементы. Ежедневный прием одной капсулы Прегнотона Мама на этапе подготовки к зачатию станет профилактикой развития раннего токсикоза, а на ранних сроках беременности поможет снизить выраженность симптомов и улучшит состояние беременной женщины.

Токсикоз беременных – неприятное явление, которое омрачает радость ожидания ребенка. Главное, не пускайте ситуацию на самотек. Обязательно расскажите врачу о своем недомогании, следуйте всем советам и рекомендациям, а также принимайте витаминно-минеральные комплексы. Помните, токсикоз – это не навсегда, он пройдет и от плохого самочувствия не останется и следа.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

Тошнота при беременности и способы борьбы с ней
Токсикоз на поздних сроках беременности (гестоз)
Изжога при беременности и как с ней бороться

${ item.likes }

2604

Статья обновлена 20.09.2018

Источник

Тошнота — состояние, которое часто сопровождает беременность особенно на первом ее этапе. Но оно может возникнуть и по другим причинам, включая отравление, укачивание, последствия химиотерапии и др. Для облегчения симптомов тошноты врачи обычно назначают медикаменты, но некоторые из них имеют побочные эффекты, которые негативно влияют на беременность. Можно ли решить проблему с помощью домашних средств и методов?

Расслабление мышц

Снизить тошноту без лекарств помогает прогрессирующая мышечная релаксация. Для этого следует напрягать и расслаблять мышцы в непрерывной последовательности для достижения физического и умственного расслабления. Недавние исследования показали, что благодаря такому методу тошнота после химиотерапии проходила гораздо мягче и быстрее.

Еще один хороший способ расслабить мышцы — процедура массажа. Если беременность сопровождается сильным токсикозом, то полезно ежедневно хотя бы по 10-20 минут массировать ладони и ступни. Исследователи заметили, что после этого приступы тошноты уменьшаются на 24-25%.

Имбирный перекус

Растение имбирь — известное с далекой древности лекарство от многих недугов, в том числе от тошноты и рвоты. На его родине люди давно и активно им пользуются. Однако эксперты еще до конца не изучили, в чем именно секрет имбиря, и почему он может снижать приступы тошноты. Но установлено, что соединения, входящие в состав растения, работают аналогично официальным препаратам от тошноты. Дополнительное преимущество имбиря — минимум побочных эффектов.

Примерная дозировка имбиря на день — около 0,5-1,5 г сушеного порошка. Те, кто склонен к гипотонии и низкому уровню сахара в крови, должны ограничить употребление этой специи. В любом случае, перед приемом этого средства беременным женщинам следует обязательно посоветоваться с врачом.

Иглоукалывание и акупрессура

Акупунктура и акупрессура — два метода китайской традиционной медицины, которые помогают справиться с тошнотой и рвотой. Оба метода стимулируют нервные волокна, передающие сигналы в головной и спинной мозг. Благодаря этим сигналам тошнота исчезает или проходит очень мягко. По последним данным, китайские традиционные практики уменьшают риск развития тошноты после операции на 28-75%. К тому же акупрессура и акупунктура практически не имеют побочных эффектов.

Наиболее известная точка на теле, при воздействии на которую тошнота проходит, называется Neiguan (Ней-Гуань) или РС-6. Ее можно стимулировать самостоятельно. Она расположена примерно там, где на руке измеряют пульс. Чтобы ее найти, нужно от нижней части ладони опуститься к запястью на толщину двух-трех пальцев вниз. Точка находится между двумя заметными сухожилиями. Массировать ее желательно большим пальцем около минуты. После чего повторить процедуру на другой руке. И так до тех пор, пока тошнота не уменьшится.

Ароматерапия с мятой

Ароматные травы тоже могут стать хорошими помощниками в борьбе с неприятными симптомами токсикоза. Они нормализуют дыхание, успокаивают и улучшают общее состояние беременной. К примеру, славится своими противорвотными свойствами эфирное масло мяты перечной. Исследование показало, что женщины, которые в первый триместр беременности вдыхали запах мяты, на 57% меньше страдали от приступов тошноты, чем будущие мамочки, использовавшие традиционные препараты или плацебо.

Многие беременные утверждают, что помимо аромата растения, не менее полезно заваривать из него чай, который тоже эффективен против тошноты. Однако научных тому подтверждений пока нет. А вот таблетки с маслом мяты показали противоречивые результаты. Более того, на сегодняшний момент не так много исследований о побочных эффектах мяты, которые тоже могут проявляться. Поэтому перед ее использованием в беременность, консультация врача обязательна.

Цитрусовое лекарство

Еще один известный народный способ снизить симптомы тошноты — пожевать или понюхать дольку лимона. В одном исследовании беременным женщинам предложили во время приступов тошноты вдыхать миндальное или лимонное масла. После 4-5 дней те участницы эксперимента, которые предпочли аромат лимона, заметили, что тошнота снизилась на 9%, в отличие о тех, кто использовал масло миндаля.

Необязательно запасаться покупным эфирным маслом цитруса. Достаточно нарезать свежий лимон долькам или слегка срезать с него цедру, чтобы насладиться их ароматом. Для ношения с собой можно накапать немного лимонного сока в маленький флакончик или брать с собой эфирное масло лимона.

Контроль дыхания

Во время приступов тошноты важно контролировать дыхание и делать медленные, глубокие вдохи и выдохи. Это тоже поможет улучшить самочувствие. Исследования показали, что у беременных женщин тошнота быстрее проходила, если они как минимум три раза глубоко вдыхали воздух через нос и выдыхали через рот. В результате, положительные эффекты заметили более 60% участниц эксперимента. Для большей эффективности нужно задерживать дыхание перед выдохом примерно до трех-четырех секунд.

Полезные специи во время беременности

Когда беременная женщина ощущает признаки тошноты, то прием пищи осложняется. Но некоторые специи могут уменьшить неприятные ощущения и повысить аппетит. Особенно эффективны фенхель, корица и тмин. Сила их подтверждается рядом научных исследований. Но для более точных выводов по поводу их влияния на беременность их изучение нужно продолжить. Поскольку для заметных результатов требуется большое количество (180-420 мг) этих специй в день. Чтобы избежать возможных побочных действий, необходимо обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Дополнительные советы для уменьшения тошноты

В дополнение к приведенным выше советам существуют еще несколько полезных рекомендаций для борьбы с тошнотой:

Беременной стоит избегать слишком пряных или жирных продуктов.
Жидкие и кашеобразные блюда с включением бананов, яблочного пюре, крекеров, печеного картофеля помогают облегчить тошноту и уменьшить вероятность расстройства желудка.
В первый триместр беременным, у которых уровень железа в норме, не стоит принимать лекарства, богатые железом. Это усилит тошноту.
Не стоит переедать. Лучше есть часто и маленькими порциями.
Блюда, насыщенные белком, могут отгонять приступы тошноты.
Нельзя после еды сразу ложиться. Примерно 30-60 минут желательно оставаться в вертикальном положении, чтобы не вызвать рефлюкс или тошноту.
Нужно пить до или после еды. Если это делать во время приема пищи, то это вызывает ощущения переполненного желудка и рвотные позывы.
Обезвоживание тоже усиливает тошноту. Поэтому важно всегда оставаться гидратированным.
Беременным противопоказано вдыхать слишком сильные запахи (строительной краски, острых блюд, бытовой химии).

Пройдите тестТест: ты и твое здоровье
Пройди тест и узнай, насколько ценно для тебя твое здоровье.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник