Можно ли парится при зобе

Влияние бани на щитовидную железу

Все врачи однозначно утверждают, что баня очень полезна для здоровья. Она способствует укреплению иммунитета, улучшению состояния кожи, помогает избавиться от болезней органов дыхания, тренирует органы и системы, в том числе и сердечно-сосудистую систему. Но как взаимодействуют между собой баня и щитовидная железа? Сегодня мы поговорим об этом, и узнаем, можно ли посещать баню людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы.

Так выглядит щитовидная железа человека

Положительное влияние банной терапии на жизненно важные органы человека было описано еще в Киевской Руси внучкой Владимира Мономаха. Однако использовать на себе этот метод лечения и профилактики следует осторожно, подбирая индивидуально температурный режим и методы парения. В профилактических и лечебных целях банные процедуры лучше всего проводить под контролем специалиста. Это поможет избежать многих возможных неприятностей.

Влияние бани на организм

Для начала хочется рассказать о том, как баня влияет на организм в общем, и что происходит с человеком, когда он попадает в парилку. Высокая температура ускоряет обмен веществ и помогает крови поступать в органы и ткани, в которые она не всегда доносила достаточно питательных веществ и кислорода. Также ускоряется циркуляция лимфы. В результате такого влияния, организм начинает работать эффективнее и быстрее. Из тела выводятся токсины, шлаки и другие вредные вещества, сердце начинает биться быстрее — и организм учится справляться с такой большой нагрузкой, что, несомненно, полезно. Можно сказать, что баня действует на органы и системы как своеобразный тренажер.

Баня и щитовидная железа

Посещение бани дает нагрузку как на сердечно-сосудистую, так и на эндокринную систему. Разные железы организма начинают работать интенсивнее и вырабатывать больше гормонов. Меняется состав некоторых жидкостей в организме, немного увеличивается количество эритроцитов и лейкоцитов, кровь начинает лучше сворачиваться. Находясь в парилке, человек получает анаболическое воздействие на организм, которое заключается в повышенном синтезе белка. Ускоряются окислительные процессы в тканях, а показатели артериальной крови сдвигаются в кислом направлении.

Однако все это хорошо в том случае, когда человек здоров, но если он болен – посещение бани может быть опасным. Если какой-то из органов болен, то реакция на повышение температуры и дополнительную нагрузку может быть совершенно непредсказуемой. Так же это касается и щитовидной железы. В таких случаях доктора рекомендуют воздержаться от посещения бани до полного выздоровления. Сложно сказать, как будет взаимодействовать щитовидная железа и баня в таком случае.

Перед походом в баню посетите доктора

Если эндокринолог поставил диагноз «зоб», он не предоставит вам разрешение на посещение бани. Такой диагноз говорит о том, что щитовидная железа ослаблена и не справится с нагрузкой, которая будет в парилке. Вернее, может справиться, но может и не справиться, сложно сказать однозначно. В любом случае рисковать никто не стоит.

Неблагоприятным исходом посещения бани или современной сауны больными зобом может стать появление опухолей, как доброкачественных, так и злокачественных. Поэтому больным гиперфункцией щитовидной железы, врачи рекомендуют от посещения бани отказаться. Так же не рекомендуется ходить в солярий и долгое время находиться на солнце, потому что перегрев очень опасен для ослабленной щитовидки и может, как и баня спровоцировать злокачественную опухоль. Во всяком случае, необходимо пройти курс лечения.

Поход в баню

Что делать, если, не смотря на предостережения врача, сходить в баню очень хочется и сложно себе отказать? В таком случае можно получить разрешение лечащего врача на более щадящие процедуры. Например, понизить температуру в парной, сделать все, чтобы снизить воздействие высокой температуры на организм (к примеру, одеть шапку на сухие волосы). Заходить в парилку следует при выключенной печи, париться только на нижней полке приняв горизонтальное положение — в общем, стоит по максимуму уменьшить нагрузку на организм и щитовидную железу. Но этим вы только снизите риск получить обострение. Стоит идти на такой риск, или нет – решать только вам.

Если желание отведать баню оказалось превыше всего, вместо жесткой русской бани и финской сауны, попробуйте мягкий турецкий хаммам.

Турецкий хаммам мягче русской бани, поэтому его можно посещать с заболеваниями щитовидной железы

В такой обстановке щитовидка и баня сольются в один тандем, и отрицательное влияние окажется минимальным. Однако какой бы вариант вы не выбрали, с заболеваниями щитовидной железы, париться можно только после разрешения доктора.

Заключение!

Жаль, конечно, что с заболеваниями щитовидкой как следует не попаришься, но не стоит расстраиваться, лучше направить все силы на выздоровление и тогда эндокринолог с удовольствием даст вам добро на посещение бани! Ведь если вы здоровы и полны сил – для вас открыты все двери!

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ей с друзьями или занести в избранное. Кроме этого, вы принесёте существенную пользу для этого сайта. Спасибо!

Источник

Гигиена при узловом зобе

При узловом зобе после обязательной консультации с лечащим врачом в мероприятия личной гигиены хорошо включать лечебные ванны и компрессы.

Кислородные ванны улучшают кожное дыхание, влияют на тонус сосудов, повышают обмен веществ, нормализуют нервную систему; применяются при повышенной функции щитовидной железы, а также для лечения гипертонической болезни, невроза, вегетососудистой дистонии.

Во-первых, сама процедура значительно короче (5-7 мин, редко больше): во-вторых, при углекислых ваннах вода должна быть прохладной, температура ее может понижаться. Применять эту процедуру в домашних условиях, несмотря на то что в справочниках имеются рецепты для приготовления углекислых ванн из химических смесей, не рекомендуется.

С осторожностью следует применять углекислые ванны людям, страдающим артериальной гипертонией, поскольку эта процедура значительно усиливает сокращения сердца и вызывает повышение артериального давления.

Йодобромные ванны. Йод благотворно сказывается на функции щитовидной железы. А содержание морской или простой поваренной соли, приближенное в этих ваннах к содержанию их в морской воде, благоприятно воздействует на состояние кожи и организма в целом.
Для приготовления потребуется калия бромид и натрия йодид, а также морская соль. В 1 л воды растворяют 200 г калия бромида и 100 г натрия йодида и хранят в неметаллической емкости, которая герметично закрывается и не пропускает солнечных лучей. Чтобы приготовить саму ванну, морскую соль в количестве 4-6 кг тщательно растворяют в 200 л воды, температура которой должна быть 36-37 °С. В воду добавляют 200 мл приготовленного раствора и тщательно размешивают.

Йодобромные ванны благодаря повышенному содержанию брома, который поступает через кожу в организм, оказывают успокаивающее воздействие на нервную систему, препятствуют развитию характерных для заболеваний щитовидной железы расстройств со стороны нервной системы и значительно улучшают сон.

Кроме того, прекрасно себя зарекомендовала себя следующие методики:

— йодные сетки на кожу в области подошв и ладоней. На руках необязательно рисовать решетки, достаточно нанести кружок диаметром в 3-4 см. Дополнительно ставится точка в подъяремной ямке, под кадыком;
— творожно-медовые компрессы на шею в проекции щитовидной железы;
— прикладывание к щитовидной железе нутряного сала.

Компрессы ставятся поочередно, каждый по десять раз. Температура прикладываемого компресса должна быть ниже комнатной.

Грецкий орех используется для приготовления компрессов на то место, где расположен узловой зоб. Нужно взять равное количество скорлупы ореха и дубовой коры, варить полчаса, затем прикладывать ткань, смоченную этим отваром. Можно вместо коры дуба взять листья, скорлупу и перегородки ореха, настоять в течение часа и прикладывать.

Заполнить чистотелом литровую банку, причем трава должна быть свежей и измельченной. Залить водкой до краев, закрыть крышкой и убрать в темное место – настаиваться в течение 5 суток. По истечении этого времени смазать область щитовидной железы обычным кремом для рук, взяв кусок льняной ткани, смочить ее в настойке чистотела и наложить сверху. Обмотать пленкой из полиэтилена, сверху наложить шерстяной платок. Все эти манипуляции делаются вечером перед сном, а утром компресс нужно снять, умыться теплой водой и повторить процедуру через 1 день. Повторять в течение месяца, а если болезнь запущена, то дольше.

Свежей корой дуба полезно протирать шею в области щитовидной железы.

Скорлупу грецких орехов и дубовую кору перемешивают в равных количествах, заливают водой и варят 30 минут. Отваром следует намочить ткань и прикладывать к шее.

Для лечения зоба потребуется несколько месяцев, но зато в большинстве случаев можно будет обойтись без оперативного вмешательства.

Как при всяком опухолевом процессе, существуют противопоказания при узловом зобе, исключающие факторы, способствующие росту опухоли.

Это посещение солярия, солнечные ванны, физиопроцедуры, связанные с глубоким прогреванием. Нежелательно париться в бане.

Любое оперативное лечение узлового зоба подразумевает удаление очага поражения щитовидной железы, с полным вылущиванием капсулы и слоя ткани щитовидной железы, расположенного под узлом. При малейшем подозрении на раковую трансформацию узла, необходимо удалять щитовидную железу полностью.

Одним из современных методов оперативного вмешательства является лечение узлового зоба лазером, предусматривающее удаление узла без разреза кожи.

Источник

А к морю можно? Смотря кому
Можно ли больным загорать на солнце, париться в бане и всегда ли нужно при­нимать препараты йода — это самые частые вопросы моих пациентов. Все здесь зависит от характера проблемы.

– При эндемическом зобе (а это са­мая частая проблема, связанная с не­достатком йода в воде, почве) без на­рушения работы щитовидной железы и без узловой патологии пациентам мож­но ехать в жаркие страны, принимать солнечные и морские ванны, париться в бане, принимать препараты йода (в разумных пределах).

– При узловой патологии, гиперти-реозе жаркие страны, активное солн­це, бани противопоказаны, так как это может привести к обострению или ре­цидиву процесса.

Назначение препаратов йода при узло­вой патологии показано (конечно, если это рекомендует специалист), а при гипертиреозе назначать такие препараты нельзя. Препараты йода нельзя прини­мать при хроническом аутоиммунном
тиреоидите, даже если железа при этом работает нормально.  Что касается пациентов с понижен­ной функцией щитовидной железы, тут все зависит от длительности и харак­тера болезни. При стойком гипотиреозе, когда железа замещена соединительной тканью, гормонов не вырабатывает, а пациент принимает стабильно установ­ленную дозу тироксина или эутирокса, уровень гормона ТТГ в норме, количе­ство антител к тиропироксидазе в нор­ме, — можно изредка париться в бане, ехать на юг, принимать солнечные ван­ны. Прием препаратов йода в данном случае вряд ли необходим. Но всегда, прежде чем принять решение о поездке в страны с активным солнцем, необхо­димо проконсультироваться с врачом-эндокринологом.
Что касается прогревания песком — ап­пликации на область шеи с моей точки зрения категорически противопоказаны!
Анна КРАВЧИНА, врач-эндокринолог, г. Минск

Подружитесь с льняным маслом

Одна травница посоветовала моей подруге народное средство для лечения щито­видной железы — пить по 1 ст.л. льняного масла за полчаса до еды 3 раза в день. Через неделю приема льняного масла моя подруга почувствовала себя лучше. У нее нормализовалось давление. Подруга принимала масло месяц. Потом сде­лала перерыв на 10 дней и курс повторила. Для закрепления лечебного эффекта льняным маслом растирала кожу в области щитовидки на ночь и потом завязы­вала теплым платком.
Еще моя подруга применяла рецепте корой вишни (снимаетопухоль щитовидной железы). Пол-литровую банку коры усохшей вишни заливала в литровой банке вод­кой до краев. Настаивала в темном месте 3 недели, ежедневно взбалтывая. Пила по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Курс — месяц. И так — раз в квартал.

Александра ПОЛУЯН, г. Минск

 
И общее оздоровление организма

После чернобыльских событий у многих появились проблемы со щитовидной железой. У нас на предприятии провели обязатель­ную медицинскую проверку работников, тогда-то во время УЗИ у меня и обнаружили узелок. Все знают, что щитовидка — как дирижер, который руководит всем «оркестром» – организмом, поэтому я начал искать средства народной медицины.    

С ЧЕГО НАЧАТЬ?

Лапчатка белая стала для меня са­мым первым лекарством. Измельчал 50-70 г сухих корней (компоненты для настоев и настоек взвешиваю на весах), запивал 0,5 л водки, плотно закрывал и настаивал в темном месте три недели. Затем процеживал и сливал жидкость в отдельную посуду, а корешки снова заливал водкой и настаивал уже 4-5 недель. Пил по 1 ч.л. три раза в день за 20-30 минут до еды (это где-то 30-35 капель на 50 мл воды). Впоследствии мне подсказали, что вместо воды сле­дует использовать молоко. Действительно, в таком сочетании настойка лучше воспринимается организмом. Также посоветовали дополнительно втирать настойку в область щитовидной железы по 1 ч.л. 2-3 раза вдень. Курс — 3 недели, 10 дней перерыв и повторить. Настойку лапчатки белой можно прини­мать и для профилактики заболеваний щитовидной железы.

ЛЕЧЕБНЫЙ «КОМПОТ»

Дополнительно я пил и настой овса. Ве­чером смешивал по стакану цельного чистого зерна овса и сушеных яблок, заливал 1,5 л кипяченой охлажденной воды, доводил до кипения, настаивал ночь и пил в течение дня.

ЦЕЛЕБНОЕ МАСЛО

Следующий универсальный рецепт — с чесноком, лимоном и оливковым маслом — лечит не только щитовидку, но и снижает холестерин в крови, очи­щает сосуды и почки от шлаков. Его мне прислали по электронной почте родственники из Франции и так разре­кламировали, что я тут же приготовил снадобье. Очистил 2 большие головки чеснока, измельчил фарфоровой ступ­кой (можно деревянной или восполь­зоваться обычной чесночницей), залил в стеклянной банке 200 мл оливкового масла. Тщательно перемешал и поста­вил на 3 дня в холодильник. К 1 дес.л смеси добавлял несколько капель ли­монного сока и принимал 2-3 раза в день до еды. Курс — около двух недель, пока не закончится смесь. Желательно в течение года принимать ее раз в квар­тал, что я и делал.

-В плодах фейхоа очень много йода, поэтому они полезны для тех, у кого проблемы со щитовидной железой. Перетертые на мясорубке плоды сме­шивал с медом по вкусу и ел это «сы­рое» варенье.

НА ЗАРЯДКУ — СТАНОВИСЬ!

Этот комплекс упражнений хорош как для профилактики, так и для лечения щитовидки. Желательно ежедневно вы­полнять его 1 -2 раза.

– Для начала необходимо разогреть мышцы шеи. Делая вдох, ладони по­ложить на затылок, при выдохе плавно прижать подбородок к груди.
При вдохе плавно поднять подбородок вверх и потянуться затылком к спине.

– Положить правую руку на левый ви­сок, плавно наклонить при выдохе голо­ву вправо, чтобы ухо коснулось плеча. То же сделать в другую сторону.

– Тыльную сторону левой ладони при­жать к правой щеке и на выдохе плавно сделать поворот головой влево. То же — при помощи правой руки в обратную сторону.
Каждое упражнение сделать по воз­можности до 12 раз, кому сложно, мож­но меньше.

 НАСТРОЙ СЫТИНА

Я ежедневно читал 2 раза в день вели­колепный настрой академика Георгия Сытина «Оздоровление щитовидной железы».
«В мою щитовидную железу Бог вливает молодую, энергичную, веселую, радостную жизнь. Молодая радостная жизнь наполнила щитовидную железу, молодая жизнь возрождает молодое, Богом созданное Божественно здо­ровое строение щитовидной железы. Бог вливает в щитовидную железу свя­тое Божественное исцеление, которое возрождает Богом созданное Боже­ственно здоровое строение всех струк­тур щитовидной железы. Вся щитовидная железа заново рожда­ется молодой, восемнадцатилетней, Богом созданного Божественно здо­рового строения. А иммунная система с гигантской Божественной энергией растворяет все узлы в щитовидной железе.

Все узлы в щитовидной железе исчеза -юг, тают, тают, уменьшаются, навсег­да бесследно исчезают. Все структу­ры щитовидной железы Божественно возрождают Богом созданное моло­дое, восемнадцатилетнее, здоровое строение.
Щитовидная железа оживает, рас­цветает, физиологически усиливает­ся. Щитовидная железа Божественно правильно, энергично выполняет в организме все свои многочисленные функции.
Я с яркостью молнии чувствую себя абсолютно здоровым, идеально здо­ровым, молодым, веселым, красивым, полным здоровья и сил».

НАПОСЛЕДОК
В общей сложности мне понадобилось три года лечения, чтобы добиться ре­зультата. Если в начале заболевания узел можно было прощупать рукой, то контрольное УЗИ показало, что состоя­ние щитовидной железы приблизилось к норме.
Юрий КАЗАК, г. Слоним

По этой теме читайте на сайте :