Земляника и щитовидная железа

Земляника и щитовидная железа thumbnail

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые влияют на настроение, общее состояние, на метаболизм в организме. Недостаток провоцирует заболевание, которое называется гипотериод, в результате чего человек может набирать вес, от которого сложно избавится. Выработка большого количества гормонов, провоцирует также нарушение работы всего организма. Естественно, необходимо сдать анализы, чтобы дать точный ответ о работе щитовидной железы. Как часть лечения и сама профилактика от развития патологий щитовидки является правильное питание.

20369BE5 AE2A 4123 8D5A 3D996FA1269A

Польза от клубники

Клубника содержит много полезных веществ, которые необходимы для нормального функционирования щитовидной железы. В состав клубники входит:

  • витамины (железо, магний, селен, кальций, калий, натрий, фосфор, кремний, цинк, медь);
  • антиоксиданты;
  • клетчатка (в 1 стакане ягод содержится клетчатки одинаковое количество, что и в 0,5 кг. зелени).

Красная ягода богатая йодом, потому полезно включать в рацион питания. В 100 гр. находится 8 мл. йода. Естественно аромат и сладкий вкус содействует прекрасному настроению, нормальной работе ЖКТ, улучшает стул. По концентрации витаминов, уступает лишь немногим фруктам.
Клубника низкокалорийная, потому отлично подходит для тех, кто страдает лишним весом. Удаляет с организма вредные вещества, усиливает метаболизм. Для тех, кто болеет сахарным диабетом, употребление ягод понижает сахар в крови.

Наличие витамина С содействует укреплению иммунитета и справляется с весенним авитаминозом. Клубника является природным аспирином и имеет потогонные, мочегонные свойства. Чтобы полностью обеспечить дневной нормой витамина С, необходимо съедать по 6 ягод на день.

Клубника является прекрасной профилактики против онкологии, при сердечно-сосудистых заболеваниях, тормозит развитие старческих процессов в головном мозге. Клубника признанный афродизиак, потому планируя романтический вечер, стоит позаботиться о том, чтобы на столе была красная ягода. В клубнике содержится цинк, что усиливает либидо. Полезно употреблять мужчинам, так как является отличной профилактикой воспаления аденомы, бороться с простатитом.

BFB0FCAE 193E 4690 8BBD C12422B10176

Противопоказания

Фруктовые кислоты вызывают раздражение в желудо-кишечном тракте, а при пониженном артериальном давлении необходимо употреблять с осторожностью. Препарат Энаприл в сочетании с приемом ягод может оказать нагрузку на почки. Алергетикам, маленьким детям стоит отказаться от употребления ягод.

Чтобы насытить организм полезными веществами в день необходимо съедать по 1,5 кг. Клубничной диеты стоит придерживаться в течение нескольких дней, естественно, при отсутствии аллергической реакции. Чтобы проверить организм на наличие инфекции необходимо сначала съесть буквально 50 гр. Более всего усваивается клубника со сливками либо сметаной. Употребляют через 30 минут после приема еды.

E01A40D1 248F 4317 A342 75C533D3E9FE

Как правильно выбирать?

Не стоит покупать ранней весной при первых продажах ягоды, лучше немного подождать. Причина в том, что в первых собранных ягодах содержится много химических веществ, которые использовались для удобрения и быстрого созревания.

Срывая клубнику прямо с грядки, стоит помыть и не употреблять в грязном виде. Для роста растение могут удобрять пометом и другими органическими удобрениями, тому существует большой риск заразиться гельминтами.

Все лекарства содержатся в продуктах питания. Потому сбалансированное питание позволяет обезопасить себя от разных сбоев в организме, в том числе и в работе щитовидной железы.

2FF4EBDF ADD0 4D7E 8A09 77FE74675B6C

AlinaАвтор статьи

Источник

Съешь овощ — и получи заболевание щитовидной железы. Это не шутка. Живет себе человек — вегетарианец, ведет исключительно здоровый образ жизни, питается только растительной пищей и вдруг начинает набирать вес (это на овощах и фруктах!), откуда-то появляется хроническая усталость, частая отечность, кожа становится сухой, волосы выпадают и, самое страшное, теряется способность ясно мыслить, ухудшается память.

Выпускница Чикагского университета, доктор фармацевтических наук Изабелла Венц по данным симптомам безошибочно называет диагноз — гипотиреоз. Это заболевание возникает, когда организму не хватает йода, без которого, как известно, немыслимо нормальное функционирование щитовидной железы, что и приводит к таким последствиям.

Но какова же связь щитовидной железы и овощей? Оказывается, самая прямая. Ученые впервые догадались о ней, когда в 1928 году, изучая такое заболевание, как сифилис, обнаружили у кроликов, питающихся только свежей капустой, увеличенную в размерах щитовидную железу. Тогда ученые предположили, что вещества, содержащиеся в некоторых овощах, каким-то образом влияют на щитовидную железу. Разумеется, если употреблять овощи в больших количествах.

Н. А. Абрамова (кафедра эндокринологии ММА им. И. М. Сеченова), В. В. Фадеев (Эндокринологический научный центр РАМН), Г. А. Герасимов, Г. А. Мелшченко (Международный совет по контролю над йододефицитными заболеваниями) в своих работах подробно описали причины возникновения гипотиреоза, одной из которых является наличие в некоторых овощах (в основном семейства крестоцветных), сое, зерновых, имеющих высокий процент клейковины, вещества, которые называются гойтрогены. Накапливаясь в организме человека, они постепенно начинают подавлять способность организма к переработке йода. Возникает йододефицит, который не позволяет щитовидной железе нормально функционировать.

Читайте также:  Обследование щитовидной железы анализ крови

Различают три основных вида гойтрогенов: гойтрины, роданиды и флавониды. Первые два вырабатываются в момент, когда растения нарезают или пережевывают, то есть повреждают. Речь о растениях, которые мы употребляем в пищу свежими. Достаточно подвергнуть брокколи, листовую или цветную капусту тепловой обработке — и гойтрины и роданиды нам уже не угрожают. Но если названные овощи, а еще груши, клубнику, персики, кедровые орехи, сладкий картофель, брюкву, шпинат, репу, кольраби, хрен, арахис, кукурузу, бамбуковые орехи и еще ряд экзотических растений употреблять в больших количествах, то, к примеру, гойтрины начнут мешать щитовидной железе вырабатывать необходимые гормоны. Это означает, что щитовидка не сможет полноценно выполнять одну из основных своих функций — регуляцию метаболизма. Организм, пытаясь заместить нехватку одних гормонов, начинает усиленно вырабатывать другие. А поскольку щитовидка уже неспособна реагировать на подобные действия адекватно, она начинает бесконтрольно увеличивать количество собственных клеток. В результате у человека начинает расти зоб.

Американские эндокринологи в 1995 году обследовали более 25 тыс. добровольцев, принимавших участие в ярмарке здоровья в штате Колорадо. Среди тех, кто не принимал лекарств, связанных с заболеваниями щитовидной железы, почти 9% страдали от гипотиреоза, а чуть более 1% — от гипертиреоза. Причиной стала очень распространенная в Соединенных Штатах Америки соя и не менее популярные полиненасыщенные масла.

Еще в 1968 году кандидат технических наук, физиолог Рэй Пит писал, что всплеск производства и спроса на полиненасыщенные масла после Второй Мировой войны привел к различным изменениям в гормональном фоне людей. Вещества, которые содержатся в маслах, блокируют работу щитовидной железы. А ведь именно она ведет борьбу с излишками холестерина в организме. В результате уровень холестерина у американцев стал зашкаливать. Неслучайно жители США занимают первые строчки мирового рейтинга по количеству толстяков. По приблизительным подсчетам, их в США до 65% населения. А массовое распространение сои привело к тому, что заболевания зоба стали диагностировать даже у детей. Кстати, по свидетельству американских ученых, содержащиеся в сое флавониды — сами по себе безвредные — становятся «зобопроизводящими» под воздействием бактерий кишечника.

Изабелла Венц поясняет, что зоб — это не просто увеличенная щитовидка и раздутое горло. Это заболевание нередко приводит к психическим расстройствам, увеличивает риск сердечно-сосудистых патологий вплоть до летального исхода и, конечно, сильно сказывается на весе.

Во всем этом для большинства населения есть положительный момент. Гойтрогены способны негативно воздействовать в основном только на тех, кто уже имеет проблемы с щитовидной железой. Здоровым людям, в подавляющем большинстве случаев, ничто не угрожает. Так что проверяйте свою щитовидку и при благоприятном анализе ешьте любые овощи и фрукты на здоровье.

Источник

Тиреотоксикоз – клинический синдром, обусловленный действием избытка гормонов щитовидной железы на различные органы и ткани. В качестве мер лечения рекомендуются диета с ограничением йода, пониженные физические нагрузки, консервативная терапия, в некоторых случаях – операция. Лечение тиреотоксикоза народными средствами показано в качестве дополнения к официальной терапии, но только при условии предварительной консультации с врачом.

Что нужно знать перед домашним лечением

Тиреотоксикоз – состояние, при котором повышенная выработка трийодтиронина и тироксина вызывает ускорение метаболизма и нарушение связанных с ним процессов:

  • потеря веса на фоне повышенного аппетита;
  • жар и потливость;
  • повышенное давление;
  • вначале тахикардия, а затем аритмия;
  • проблемы со сном;
  • раздражительность;
  • глазные симптомы (выпячивание глазного яблока, частое моргание, отставание верхнего века при взгляде вниз).

Все это признаки состояния, когда щитовидная железа работает слишком активно. Причины могут быть связаны с заболеванием самой щитовидки (диффузный токсический зоб, опухоли или воспаление органа) или с заболеванием гипофиза, регулирующего продукцию тиреоидных гормонов. Вторая причина встречается довольно редко и связана с опухолью гипофиза.

Лечение заболеваний щитовидной железы всегда проходит под контролем лабораторных показателей и с учетом имеющихся осложнений и симптомов. Неадекватное лечение или отсутствие должной терапии может привести к необратимым последствиям. Например, тиреотоксический экзофтальм (выпученность глаз) не всегда проходит даже после хирургического вмешательства. Поэтому ситуацию нельзя пускать на самотек.

Читайте также:  Узел на щитовидной железе сонливость

Врач предупреждаетНе назначайте себе лечение щитовидной железы самостоятельно и не полагайтесь на одни только народные средства. Обязательно обратитесь к специалисту и следуйте его рекомендациям. Если врач одобрит какой-либо способ народной медицины, его можно использовать в дополнение к основному лечению.

Как лечить гипертиреоз народными средствами

Существуют разные способы влияния на щитовидку при тиреотоксикозе. Народные средства оказывают следующий эффект:

  • восстанавливают гормональный баланс щитовидной железы;
  • понижают возбудимость ЦНС и возвращают нормальный ритм работы сердечно-сосудистой системы;
  • очищают печень от токсинов;
  • оказывают общеукрепляющее действие.

При правильном подборе средств народной терапии можно мягко воздействовать на разные звенья патологической цепи и снижать те или иные симптомы заболевания щитовидной железы.

Белая лапчатка

Одним из универсальных средств при проблемах с щитовидкой является лапчатка белая (перстач белый). Она стабилизирует работу железы как при гипо-, так и при гиперфункции. Лапчатка обладает следующим спектром эффектов:

  • нормализует гормональный фон;
  • восстанавливает обменные процессы;
  • выводит токсины;
  • снижает проницаемость капилляров;
  • повышает эластичность сосудов;
  • стимулирует выведение жидкости из организма;
  • снижает воспаление, вяжет, обезболивает.

В народной медицине лечить гипертиреоз советуют настойкой из лапчатки белой. Измельчите около 50 г корней растения и разведите примерно 0,5 л спирта. Содержимое оставьте в изоляции от солнечных лучей на 30 дней.

Готовую настойку дозируйте по 20 капель на 2 ст. л. кипяченой воды за 20 минут до еды. Рекомендованный курс лечения длится примерно месяц. Затем делается недельный перерыв, и курс повторяется.

Хурма

Витамины А, С, P в составе хурмы повышают эластичность сосудов, железо восполняет уровень гемоглобина, магний благотворно действует на обменные процессы. Фрукт обладает мочегонным эффектом, укрепляет сердце и сосуды, помогает при повышенной нервной возбудимости.

Лечение гипертиреоза народными средствами предполагает использование настойки из хурмы. Для этого отожмите сок оранжевых плодов, смешайте его со спиртом в соотношении 5:1 и оставьте на 24 ч. Готовую настойку пейте по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Курс лечения при излишке гормонов щитовидной железы длится примерно 1 месяц.

Золотой ус

Сок растения содержит кверцетин, который обладает антиоксидантными свойствами, применяется при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, в качестве профилактики атеросклероза. Кемпферол в составе народного средства обладает противовоспалительным и тонизирующим действием. Фитостеролы снижают холестерин, способствуют клеточному обновлению и укреплению стенок сосудов.

При гиперфункции щитовидной железы золотой ус используется в качестве общеукрепляющего средства, например, после операции. Назначается в виде спиртовой настойки. Чтобы приготовить средство народной медицины, возьмите 15-20 суставчиков золотого уса, измельчите, положите в банку и залейте 1 л водки. Оставьте на 2 недели в темном месте, а когда смесь настоится, процедите. Готовый препарат принимайте по 20-40 капель, разбавляя в столовой ложке воды.

Цикорий

Растение богато витаминами РР и В2, в нем много калия, магния, фосфора, железа, марганца и селена. Он содержит горькие вещества (лактукопикрин), улучшающие аппетит. Цикорий защищает печень и стимулирует ее детоксикационную функцию, что оказывает благоприятное действие при избытке тиреоидных гормонов и применяется для лечения гиперфункции щитовидки.

Народные средства лечения излишней выработки гормонов щитовидной железы готовят из корней цикория. Для этого 10 г измельченного растения надо залить 2 стаканами кипятка, а затем настаивать на среднем огне в течение 3 минут. Пить 3 раза в день по 70 мл.

Глина

Глинотерапия – метод лечения щитовидной железы, известный еще со времен Авиценны. Глина стимулирует циркуляцию крови, действует как природный адсорбент и источник минералов, женщины применяют его в домашней косметике. В народной медицине компрессы из глины рекомендуются не только при артритах, но и при других заболеваниях внутренних органов, например, при гиперфункции щитовидной железы.

Пластиковая посудаЧтобы сохранить лечебные свойства глины, нельзя готовить с использованием мисок или ложек из металла. Это повлияет на ее химический состав.

Для приготовления компресса возьмите любую глину (лучше голубую), разведите водой до консистенции густой сметаны. Нанесите глину на салфетку и приложите на область щитовидной железы (передняя поверхность шеи). Выдержите компресс 1 час, затем уберите его и протрите кожу. Для лечения щитовидной железы повторяйте процедуру 3 раза в день в течение месяца.

Женьшень

Корень растения содержит алкалоиды, крахмал, пектины и дубильные вещества, витамин С и группу В, фосфор, серу и т.д. Препараты женьшеня повышают работоспособность, физическую выносливость и умственную активность, стимулируют аппетит, благоприятно действуют на организм при лечении заболеваний щитовидной железы.

Читайте также:  Сон болезнь щитовидной железы

В народной медицине для лечения тиреотоксикоза применяется травяной настой из женьшеня. Чтобы его приготовить, смешайте 10 г измельченного корня, 2/3 стакана льняного масла и 200 мл водки. Настаивайте смесь в темном месте в течение недели. Для лечения щитовидной железы принимайте настойку по 10 мл три раза в день перед едой.

Грецкий орех

Настойка на перегородках грецких орехов – популярное народное средство. Рекомендуется при узлах щитовидной железы и зобе.

Настойка для лечения щитовидной железы готовится просто: смешайте по одному стакану сушеных перегородок и водки, настаивайте в течение недели, затем отфильтруйте и храните в прохладном месте. Пейте ежедневно натощак по 1 ст. л. утром и вечером. Курс лечения составляет 3 недели. По согласованию с эндокринологом через 7 дней после окончания курса можно провести повторный.

Капуста

Народная медицина рекомендует прикладывание капустного листа на переднюю область шеи в виде компресса. Такой метод оправдан при болях, воспалении и отеках.

Для лечения щитовидной железы следует выбирать листья комнатной температуры, которые нужно помыть и обсушить, срезать с них ножом толстые прожилки.

Так как основная польза компресса заключается в соке, перед применением можно сделать надсечки на листе, помять его скалкой или обработать деревянным молотком.

Подготовленный таким образом лист приложите на шею и зафиксируйте повязкой. Держите листья капусты до тех пор, пока они не высохнут, затем замените на свежие. Для удобства делайте компресс на ночь.

Подорожник

Средства для лечения щитовидной железы на основе травы подорожника оказывают противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое, кровоочистительное, противомикробное действие.

Растение рекомендуется применять в виде компрессов, которыми можно предположительно вылечить узлы щитовидной железы и зоб. Для этого раздавите свежие листья подорожника так, чтобы они дали сок, смешайте с морковной кашицей. Первый компонент полезен при воспалении и уплотнениях, второй выступает как антиоксидант. Прикладывайте компресс 1-2 раза в неделю. Курс лечения при гиперфункции щитовидной железы составляет 15-20 процедур.

Воробейник

Содержит литоспермовую кислоту, которая снижает активность тиреотропного гормона гипофиза. Этот гормон стимулирует секрецию щитовидной железы. Подавляя гормональную активность гипофиза, литоспермовая кислота снижает производство гормонов щитовидной железы. Сама по себе работает слабо, а в сочетании с зюзником европейским ее действие усиливается.

Народная медицина предлагает сочетать травы при гипертиреозе в комплексе. Чтобы приготовить отвар, возьмите по одной части листьев воробейника, цветов боярышника, донника, дурнишника и 5 частей зюзника. Измельчите и тщательно перемешайте компоненты. 1 ст. л. сбора залейте стаканом воды, поставьте на слабый огонь на 15 минут, затем оставьте настаиваться на полчаса и процедите. Кипяченой водой дополните объем до 200 мл. Полученный отвар пейте по 70 мл за полчаса до еды. Курс лечения щитовидной железы длится 2 месяца.

Вишня

В ветках вишни содержатся вяжущие вещества, гликозиды, катехины, флавоноиды и другие биологически активные соединения. Фитопрепарат стимулирует иммунные процессы, укрепляет сердечно-сосудистую систему, оказывает мочегонный эффект и снижает давление, тонизирует, бодрит, устраняет воспалительные процессы.

Чтобы приготовить настой из вишневых веток и почек для лечения щитовидной железы, залейте 100 г сырья 0,5 л воды, поставьте на огонь и варите 30 минут. Затем процедите и принимайте по 10 мл 3 раза в день до еды. В некоторых источниках рекомендуется пить отвар курсами по три дня с небольшими перерывами.

Зюзник

Растение рекомендуется при повышенной функции щитовидной железы, при гипоксии на фоне тиреотоксикоза, при нервных расстройствах и других заболеваниях. У женщин способствует излечению женских патологий, помогает при опухоли молочной железы, мужчинам рекомендуется при доброкачественной гиперплазии предстательной железы. Растение обладает свойством тормозить выработку тироксина.

Чтобы приготовить лечебный отвар для лечения гиперфункции щитовидной железы, возьмите 1 ч. л. травы зюзника и 250 мл воды. Смешайте, подогрейте и кипятите 5 минут, затем процедите. Пейте по 50 мл 2 раза в день.

Какие травы запрещены при гиперфункции щитовидки

При гипертиреозе противопоказаны средства, которые стимулируют функцию щитовидной железы. К ним относятся морская капуста, бурые водоросли (фукус пузырчатый), черный орех, которые содержат много йода. Противопоказан дурнишник обыкновенный, бакопа, льняное семя, которые стимулируют выработку гормонов щитовидной железы. При тиреотоксикозе тщательному анализу подлежит каждый применяемый фитопрепарат. Поэтому перед использованием любого народного средства следует проконсультироваться с эндокринологом.

Источник